Timp de mulți ani, părinții au tendința de a pune copiii pe poziție de dormit în stomac. Bebelușul dormind pe stomac pare să adoarmă mai bine, deoarece împiedică să aibă loc reflexul membrelor, observat în mod obișnuit în somn în spate. Cu toate acestea, popularitatea acestei poziții de dormit a scăzut de câțiva ani din cauza preocupărilor legate de siguranță, dar nu oprește și pe alți părinți să pună copiii în acest mod. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre riscurile de a vă pune bebelușul la somn pe stomac și despre modul în care puteți preveni pericolele întâmplătoare.
Copilul dormit pe stomac - este periculos?
In timp ce somnul pe stomac ofera beneficii pentru copii, avand in vedere ca de fapt ii plac pozitia, expertii sfatuiesc parintii sa isi faca bebelusul sa se culce pe spate in timpul primilor ani pentru a preveni sindromul de deces brusc sau pentru a diminua riscul aparitiei acestuia. Statisticile arată că riscul de SIDS este ridicat în prima și a patra lună. Cu toate acestea, mai multe rapoarte arată, de asemenea, sugari cu vârsta de până la un an pentru a fi în pericol. Chiar daca nou-nascutul si-a imbunatatit forta musculara pentru a se misca din spate in pozitia stomacului, expertii recomanda inca o pozitie de somn inapoi pana la varsta respectiva.
Privind dintr-o perspectivă de dezvoltare, un copil în primele luni ale lui încă nu dispune de un control suficient al motorului pentru a susține schimbările de poziție. Mai mulți copii sunt observați să se răstoarne între a patra sau a cincea lună. Procesul începe prin rulare de la burtă în spate și apoi copilul va învăța să se rostogolească de la spate la burtă. Însă această învățare auto-învățată nu înseamnă că un copil este complet sigur de SIDS. Resursele indică riscul SIDS, deși la un procent mic, după a șasea luni. Acesta va fi doar după un an când copilul este în afara ghearelor SIDS. Cu toate acestea, experții nu recomandă întoarcerea bebelușului pe spate dacă el chiar îi place să doarmă pe spate.
Puneți bebelușul pe o parte nu este, de asemenea, recomandat pentru că poate fi în stomac cu mișcări mici ale membrelor.
Lăsați-i bebelușul să doarmă pe spate
Lăsarea bebelușului pe spate este un sfat important care vă poate proteja pe cel mic. Potrivit statisticilor, cazurile SIDS au scăzut cu aproximativ 50% începând cu 1994, după ce organizațiile au colaborat și au promovat campania Back to Sleep. Această campanie a educat părinții, rudele și îngrijitorii cu privire la punerea copiilor în somn pe spate în primul an de după naștere.
Mai multe rapoarte indică faptul că SIDS riscă o gamă de sugari de la aproximativ 1,7 până la 13 ori mai mare în somn în stomac decât pe spate. Stomac-jos de dormit poate provoca supraîncălzirea și pauzele de respirație. Aceste pauze de respirație determină ca un copil să respire aerul pe care la expirat, ceea ce înseamnă inhalarea aerului de-oxigenat.
Mai multe modalități de a reduce riscurile SIDS
După cum sa menționat mai sus, bebelușul care dorm pe stomac poate crește riscul de SIDS. SIDS este o preocupare principală în rândul părinților, dar părinții pot reduce riscul cu ajutorul unor sfaturi de la Academia Americană de Pediatrie (AAP). Aceste sfaturi nu vor reduce doar riscul de SID și alte cauze de deces cauzate de somn, cum ar fi prinderea, sufocarea și strangularea.
1. Depășiți verificarea prenatală regulată
Îngrijirea prenatală a fost legată de protejarea sănătății sugarilor, ceea ce micșorează factorii de risc pentru SIDS, cum ar fi greutatea redusă după naștere sau nașterea prematură.
2. Puneți-vă pe micul dvs. într-o saltea fermă
O saltea fermă este cel mai bun loc pentru a dormi copilul. Experții nu recomandă ca bebelușii să doarmă pe o pernă, pe paturi de apă, pe canapea sau pe alte suprafețe foarte moi. Evitați păstrarea păturilor, pernelor sau jucăriilor umplute în apropierea sugarului pentru a preveni recâștigarea aerului expirat.
3. Ajungeți cu plăcuțele de protecție
Tampoanele de protecție sunt accesorii comune plasate în paturi și au beneficiile lor. Cu toate acestea, experții nu recomandă introducerea acestor plăcuțe datorită riscului potențial de strangulare sau sufocare.
4. Păstrați bebelușul de a deveni prea cald în timp ce dormiți
Asigurați o ventilație adecvată pentru a păstra camera la o temperatură confortabilă pentru copilul dumneavoastră. Unul dintre semnele de a cunoaște temperatura potrivită este dacă sunteți confortabil în cameră purtând o cămașă cu mâneci scurte. Fiind prea cald poate cauza copilului să cadă într-un somn foarte adânc, ceea ce poate fi dificil să-l trezești așa cum susțin cercetătorii.
5. Nu expuneți bebelușii la substanțe nocive
Femeile însărcinate nu ar trebui să fumeze, să bea și să ia droguri în timp ce copilul se dezvoltă în interiorul uterului. După naștere, părinții nu ar trebui să-și expună copiii la fumat. Cercetările arată că sugarii purtați de mamele care iau aceste substanțe prezintă un risc crescut de SIDS. Cercetatorii au speculat, de asemenea, ca fumatul in timpul sarcinii si post-livrare poate afecta sistemul nervos central al copilului si creste riscul SIDS.
6. Alaptarea
Dacă este posibil pentru mame, alăptarea poate fi un bun ajutor pentru reducerea riscului de SIDS. Mai multe studii arată că alăptarea scade cazurile de SIDS, în ciuda motivelor care însoțesc această procedură, sunt neclare în afară de laptele matern care stimulează sistemul imunitar al copiilor de infecțiile care sporesc riscul de SIDS.
7. Dați un bebeluș unui copil
Se recomandă să-i dai copilului un suzetă în timp ce îl așezați la culcare în timpul primului an. Acest element este declarat a reduce riscul de SIDS, în funcție de cercetare. Cu toate acestea, nu forțați copilul să ia suzeta dacă nu dorește.
8. Puneți bebelușii înapoi la coatele lor când dormiți
Mulți cercetători susțin că plasarea nou-născuților înapoi în paturile lor este o idee bună atunci când sunt somnoros, în loc să le păstreze cu părinții pe paturile lor. Această idee a fost, de asemenea, legată de reducerea riscului de SIDS.
9. Completați imunizările copilului dumneavoastră
Resursele arată că sugarii cu vaccinări complete au redus riscul SIDS cu până la 50%.
