Când este vorba de constipație, are de-a face cu aportul alimentar. Este posibil să fiți deranjați de frecventarea frecventă a copilului dvs., dar nu este nimic de îngrijorat, indică doar faptul că copilul dvs. primește suficientă hrană pentru a fi eliminat și că conductele sale funcționează bine. Cu toate acestea, este esențial să monitorizați cu atenție dieta bebelușului, deoarece poate duce la constipație alimentară.
Ce cauzează constipația copilului?
Mai jos sunt câteva motive posibile care cauzează constipatia copilului:
- Formulă. Laptele matern este cea mai bună sursă posibilă de hrană pentru copii. Copiii normali care alăptează, foarte rar se simt constipați, deoarece laptele matern conduce în mod natural la scaune ușoare. Există posibilitatea ca ceva în formula copilului să o cauzeze; nu are nimic de-a face cu cantitatea de fier din formulă. Este necesar să se consulte medicul copilului dvs. pentru a lua în considerare orice schimbare cu privire la brandurile formula.
- Introducerea substanțelor solide. Bebelusul este ușor constipat în timpul alimentării inițiale a alimentelor solide. Constipația cu bebelușul dvs. este normală în timpul acestei faze de tranziție, deoarece cerealele de orez au un conținut scăzut de fibre.
- Deshidratare. Copilul dumneavoastră se întâmplă să fie deshidratat când nu primește o cantitate suficientă de lichid. Acest lucru conduce la sistemul său de a absorbi deșeurile în intestinul său, ducând la constipație, care este foarte greu și nu este ușor de trecut.
- Boală. Este esențial să consultați medicul dacă copilul dumneavoastră întâmpină dificultăți în trecerea scaunelor, în special dureroase și dureroase. Există, de asemenea, posibilitatea ca bebelușul dvs. să fie constipat cu afecțiuni medicale, cum ar fi: botulism, hipotiroidism, unele alergii alimentare și tulburări metabolice. De asemenea, o afecțiune foarte rară la nou-născuți, boala lui Hirschsprung poate provoca și probleme grave la trecerea scaunului; împiedică funcționarea intestinului și duce la constipație. Această afecțiune este de obicei detectată în primele săptămâni de la nașterea bebelușului.
Cele mai bune alimente pentru copii constipatie
Iată câteva dintre cele mai comune tipuri de alimente pentru constipație ale copiilor, pe care le-ați putea încerca să le ușurați simptomul copilului dumneavoastră.
Alimente | Descriere |
Fibre bogate în alimente | Introducerea de alimente solide la copilul dvs. în zilele inițiale poate duce adesea la constipație, în special la alimente cum ar fi morcovii fierți, cerealele de orez, brânza și bananele, deoarece aceste alimente conțin fibre foarte mici. Este recomandat să vă hrăniți copilul cu alimente bogate în fibre. |
O formulă modificată | Există posibilitatea ca un ingredient din formula copilului să o cauzeze constipată. Deci, se poate lua în considerare schimbarea unei mărci de formulare; este considerată o soluție ușoară de către mulți medici. Este necesar să consultați medicul înainte de a schimba formula copilului. Alăptarea copilului vă ajută exclusiv să evitați constiparea copilului deoarece laptele matern conține un echilibru ideal de proteine și grăsimi. |
fructe | Aportul anumitor fructe, cum ar fi perele, strugurii, caisele și merele, ajută la atenuarea constipației bebelușului, iar aceste fructe pot fi servite ca și piure sau tocate. |
legume | Hrănirea copilului cu multe tipuri diferite de legume poate diminua constipația, dar trebuie să vă asigurați că pielea de legume este pealed, deoarece poate conține prea multe fibre pentru burta imatură a bebelușului. |
Apă | Furnizarea adecvată de lichid pentru copilul dumneavoastră, cum ar fi apa, vă asigură că bebelușul dumneavoastră este hidratat și ajută la ameliorarea constipației. Puteți oferi întotdeauna apă în timp ce hrăniți, dar laptele nu trebuie diluat în cazul hrănirii cu sticle. |
Suc de fructe diluat | Sucul de fructe, cum ar fi sucul de prune și sucul de portocale diluat cu apă, poate atenua constiparea la copilul dumneavoastră, dar trebuie să reveniți la apă odată ce constipația este îmbunătățită. |
Alte moduri de a trata constipația copilului
Pe lângă utilizarea alimentelor constipație pentru copii, există alte modalități eficiente de a calma constipatia copilului.
1. Ia-ti un copil cateva exercitii
Exercitarea este una dintre cele mai bune metode pentru a scadea constipatia. Puteți încuraja bebelușul dvs. să se târască pentru câteva tururi și să încerce să pompeze (cum ar fi pedalarea unei biciclete în timp ce se află pe spate) picioarele bebelușului dacă nu se târută încă.
2. Masați-vă bebelușul
Masajul buricului copilului poate fi liniștitor și poate ușura constipația. Puteți aplica o presiune ușoară cu vârfurile degetelor în timp ce faceți masaj și continuați să apăsați plăcut timp de aproximativ 3 minute până când vă simțiți ferm.
3. Consultați Balsamul pentru scaun
Există multe produse de înmuiere a scaunelor, cum ar fi supozitorul de glicerină, pentru a stimula rectul copilului, permițându-i să treacă ușor scaunul. Trebuie să consultați medicul copilului înainte de a lua în considerare un balsam pentru scaun pentru copilul dumneavoastră.
4. Aplicați loțiune în zona Anus
Când bebelușul dvs. trece prin scaune uscate și dure, există posibilitatea ca bebelușul tău să rupă pielea lângă zona anusului, care arată ca un pic de sânge sau fisuri anale. Puteți aplica loțiune de aloe vera în zona de vindecare, care poate vindeca durerea într-o anumită măsură. Dar trebuie să consultați mai întâi un medic.
