Vara este intotdeauna un sezon dificil pentru pastrarea copilului in conditii de siguranta si confortabila si acest lucru este adevarat daca ramaneti in interior sau in afara. Dacă îi exagerezi pe copilul tău, el poate avea o erupție cutanată; în timp ce expune corpul său la orice condiții fierbinte ar putea duce la insolație sau arsuri solare, ambele ar fi dăunătoare. SIDS a fost chiar legată de bebeluși în timpul verii. Acest lucru se datorează faptului că vremea fierbinte poate face ca bebelușii să doarmă mai adânc, ceea ce face mai greu să le trezesc. Trebuie să știți cum să păstrați copilul rece în timpul verii.
Cum să păstrați copilul rece în timpul verii
1. Rochia copilului în mod corespunzător
Atunci când copilul dvs. este în interior, optați pentru îmbrăcăminte ușoară care este liberă și făcută din bumbac sau alte fibre naturale, deoarece acestea sunt mai bune la absorbția transpirației. În general, ar trebui să încercați să vă îmbrăcați copilul cum vă îmbrăcați. Când ieșiți afară, alegeți pantaloni lungi care sunt de culoare deschisă, cu cămăși cu mâneci lungi și pălării cu margini mari. Nu lăsați pielea copilului să fie expusă în zile gri, deoarece razele UV pot să strălucească în continuare.
2. Asigurați circulația aerului
Bebelușii nu se transpiră în mod eficient, ceea ce le face mai predispuși la supraîncălzire decât la adulți. Din acest motiv, bebelușii nu ar trebui lăsați niciodată în mașinile parcate sau camerele fierbinți. Chiar și câteva minute ar putea duce la un vârf care amenință viața la temperaturi înalte, așa că păstrați copilul undeva circulând aerul.
3. Evitați copilul să devină deshidratat
În ciuda faptului că nu vă vedeți transpirația bebelușului, el ar putea să piardă fluide prin transpirație. Semnele de deshidratare includ neliniște, respirație rapidă, piele care se simte caldă la atingere și o față spălată. Nu trebuie să dai apă la bebeluși sub șase luni, așa că pur și simplu purtați asistență mai frecvent. Amintiți-vă că bebelușii au nevoie de 50% (sau mai mult) mai multe lichide decât de obicei în timpul verii.
4. Evitați orele de încălzire maximă
Ar trebui să evitați să fiți afară în timpul orelor de vârf de căldură care sunt de la 10 dimineața la 2 după-amiaza. În acest moment, soarele îi va afecta cel mai mult pielea. Încercați să fiți în aer liber înainte sau după acest interval de timp.
5. Găsiți Shade
De îndată ce ajungeți într-o locație în aer liber, primul pas trebuie să fie găsirea unui loc protejat și umbros, cum ar fi un baldachin, o umbrelă sau un copac. Încercați să luați un cort de țesături cu dvs. în afara, în special unul care este capabil să prevină razele UV, dar cu ochiuri prin ochi pentru ventilație.
6. Utilizați protecția solară
Când bebelușul are mai puțin de șase luni, pielea lui este subțire și delicată, deci ar trebui să evitați lumina soarelui cât mai mult posibil. Atunci când pur și simplu nu o puteți evita, găsiți mereu un bun produs de protecție solară și aplicați-l minim pe pielea expusă (și pe față). Odată ce copilul are peste șase luni, el poate folosi protecția solară mai frecvent și în cantități mai mari. Aplicați-l întotdeauna după două ore și optați pentru unul impermeabil pentru copii. Asigurați-vă că îl aplicați sub îmbrăcăminte, deoarece cămășile tipice nu asigură o protecție suficientă.
Următorul videoclip dăs sfaturi despre alegerea celui mai bun produs de protecție solară pentru copilul dumneavoastră:
7. Alegeți păpușile cu înțelepciune
Scutecele de bumbac sunt mai bune pentru menținerea copilului răcoros decât cele de unică folosință. Acest lucru este valabil mai ales pentru banda sintetica pe scutece de unica folosinta, deoarece acestea pot duce la o eruptie la caldura in cazul in care se acumuleaza transpiratie. Optați pentru scutece din bumbac, puteți să-l păstrați confortabil și să vă împiedicați erupțiile cutanate și căldura. Când folosiți uneltele de unică folosință, îmbrăcați întotdeauna copilul corect și păstrați-l într-o zonă răcoroasă.
8. Țineți aproape de apă
Bebelușii se bucură de joacă de apă în timpul verii și pot ajuta la răcirea lor. Umpleți o piscină pentru copii gonflabile sau puneți-i în cada de baie, adăugați niște jucării și lăsați-l să se joace. Nu uitați să vă țineți mereu atenția asupra copilului și să nu-l lăsați nici măcar o secundă, pentru că bebelușii se pot îneca în câteva centimetri de apă.
9. Nu lăsați niciodată bebelușul în mașină
NICIODATĂ nu ar trebui să vă lăsați copilul în mașină, chiar dacă sunteți parcați la umbra sau aveți deschizături sau ferestre deschise. Dacă bebelușul tău adormit și nu vrei să-l muți, ar trebui să stai în mașină cu el, cu aer condiționat până când se trezește. Autoturismele capcane pot face ca temperatura să crească rapid chiar dacă este mai rece în exterior. Ori de câte ori vedeți un copil într-o mașină, contactați-l imediat.
Semne și simptome că un copil este fierbinte
1. Plânsul tare
Plânsul este calea copilului tău de a arăta multe lucruri, printre care se numără prea fierbinte. Încercați să restrângeți posibilitățile, să verificați și apoi să îndepărtați un strat de îmbrăcăminte. Dacă asta nu oprește plânsul, încercați altceva, cum ar fi să jucați cu el.
2. Temperatură ridicată
Cea mai corectă modalitate de a vedea dacă bebelușul are febră este prin a-și lua temperatura. Bebelușii cu vârsta sub trei luni trebuie să aibă temperatura lor rectală. Temperatura de peste 100,4 grade Fahrenheit indică o febră și poate însemna o problemă de sănătate, cum ar fi pneumonia sau o infecție, deci adresați-vă imediat medicului copilului dumneavoastră.
3. Erupția de căldură
Erupția de căldură este cea mai frecventă în condiții umede și fierbinți și este mai frecventă la sugari. Apare ca niște mici umflături marginite de pielea roșie și de obicei se găsește în zone ale corpului care sunt îmbrăcate ca înghișăturile, axile, pieptul superior, gâtul, abdomenul și spatele. Întotdeauna va dispărea odată ce pielea se răcește.
