Dacă aceasta este prima dvs. sarcină, este evident să aveți întrebări despre cum se simte de fapt să intre în muncă. Există în principiu trei etape ale muncii. În prima etapă, vă prezentați contracții ale uterului, care vă ajută să vă deschideți lent cervixul. Urmatoarea etapa incepe atunci cand cervixul se dilata complet, iar nasterea bebelusului tau urmeaza. Ultima etapă a travaliului este când placenta se separă de uter. Veți ști că munca dvs. a început atunci când vă confruntați cu contracții regulate. Odată cu trecerea timpului, va trebui să așteptați mai puțin între contracțiile ulterioare.
Ce înseamnă contracții cu 10 minute în plus?
Prima etapă a travaliului este de obicei cea mai lungă. În unele cazuri, poate dura până la 20 de ore pentru a trece. Etapa începe cu dilatarea colului uterin și se termină atunci când cervixul este complet dilatat - atunci când colul uterin se deschide la 10 cm. Contracțiile dvs. devin mai puternice pe măsură ce cervixul se dilată de la 0 la 3 cm. Veți observa contracții ușoare în acest moment, care vor fi de 15-20 minute distanță și vor radia din spate în față. Aceste contracții pot dura până la 60-90 de secunde.
Ar trebui să stau acasă sau să merg la spital?
Este o idee bună să vă timp contracțiile, deoarece ele devin regulate și mai puternice. Puteți rămâne acasă în majoritatea cazurilor. Cu toate acestea, atunci când observați că există între 7-10 minute între contracțiile ulterioare, trebuie să sunați la spital și să discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală. Acestea vor pune câteva întrebări despre mișcarea bebelușului dvs., despre starea actuală și despre sarcină. În funcție de răspunsurile dvs., furnizorul dvs. de asistență medicală sau moașa vă va sfătui să intrați sau să rămâneți acasă puțin mai mult timp.
Când să vizitați medicul
În timp ce vă puteți aștepta la domiciliu când aveți contracții la distanță de 10 minute, ar trebui să mergeți la medicul dumneavoastră atunci când contracțiile sunt mai puțin de 5 minute. Nu așteptați ca contracțiile să devină mai puternice dacă vă simțiți neconfortabil acasă.
Faza activă a travaliului începe când cervixul se dilată până la 8 cm și contracțiile devin mai puternice. Acestea vor avea o distanță de aproximativ 3 minute și vor dura aproximativ 45 de secunde. Acesta este de obicei momentul în care majoritatea femeilor însărcinate încep să sufere de sângerări cu unele dureri de spate. Aceasta se numește spectacolul sângeros. Este important să aveți pe cineva pe care îl iubiți în jurul vostru în acest moment, deoarece vă veți simți stresat din cauza contracțiilor.
Asigurați-vă că mergeți la spital atunci când apa ta se rupe. Rețineți că contracțiile dvs. vor deveni mai puternice odată ce se vor rupe apa cu apă sau membrana amniotică. Apoi, faza de tranziție începe când cervixul se dilată până la 10 cm și contracțiile sunt la 2 minute distanță. Contracțiile vor dura până la un minut. Presiunea asupra rectului va crește și veți avea și dureri de spate severe. Așteptați sângerări grele pentru a începe în acest stadiu.
Ce au mai experimentat ceilalți
Cred că răspunsul la "Contracțiile cu 10 minute în afară cât va fi mai mult pentru a merge în muncă?" nu este același pentru toți. Am experimentat contracții când au fost la zece minute distanță și au devenit mai puternice în cel mai scurt timp. Am sunat la spital când nu am putut suporta durerea, dar au spus că trebuie să aștept până vor fi cinci minute distanță. Apoi i-am chemat din nou când contracțiile mele au fost la cinci minute distanță. Deși așteptați până când acestea se află la mai puțin de două minute, trebuie să contactați spitalul pentru a le informa.
Era diferit pentru mine. Am experimentat contracții la 8-10 minute distanță, apoi am oprit și am început din nou după un timp. A fost un indicator că sunt deja la începutul muncii. Cu toate acestea, doctorul meu a spus că ar putea fi o muncă falsă, mai ales dacă ați putea să faceți o plimbare și să vă schimbați activitățile. Contracțiile se vor opri dacă schimbați activitățile. Totuși, este o idee bună să vă adresați medicului dumneavoastră și să discutați despre starea dumneavoastră. Asigurați-vă că mergeți la spital atunci când contracțiile dvs. sunt la câteva minute distanță.
În funcție de experiența mea, contracțiile precoce pot răni, dar sunt destul de ușor de gestionat. Cu toate acestea, poate fi diferit și pentru alte femei. Totuși, m-am decis să mă duc la spital când contracțiile mele sunt la 4-5 minute distanță. Am fost deja 4 cm dilatat când am fost admis. Sunteți deja la începutul travaliului dacă contracțiile dumneavoastră sunt destul de dureroase și persistă chiar și după schimbarea pozițiilor.
Faceți pregătiri pentru muncă
Trebuie să vă pregătiți pentru muncă atunci când aveți contracții la distanță de 10 minute. După cum sa menționat că munca poate fi împărțită în diferite categorii, este un pic mai mult despre cum veți simți în diferite stadii ale muncii.
Muncă timpurie
Se incepe atunci cand contractiile sunt la 5-20 minute distanta si cervixul se dilata pana la 3 cm. Fiecare contracție durează până la 30-45 de secunde și este relativ mai ușoară. Încercați să vă relaxați nervii ascultând muzică sau luând un duș. Țineți vezica goală urinând frecvent. Puneți mere, merișor, struguri sau alte lichide clare și evitați să mâncați alimente, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră a recomandat altfel. Asigurați-vă că timpul de contracții.
Muncă activă
Începe atunci când contracțiile sunt mai puțin de 5 minute distanță. Cervixul dvs. poate dilata u până la 8 cm și contracțiile vor deveni intense - durează până la 60 de secunde sau cam asa ceva. Relaxați-vă, urinați frecvent și cereți-i partenerului să vă dea un masaj. Du-te la spital dacă te simți inconfortabil.
La spital
Trebuie să mergeți la spital când începe faza activă a muncii. Medicul vă va oferi o halat de spital și apoi verificați tensiunea arterială, pulsul și temperatura. Acestea vor pune un monitor pe abdomen pentru a evalua ritmul cardiac al bebelușului dvs. și pentru a verifica contracțiile uterine. Ei vor verifica, de asemenea, colul uterin pentru a confirma cât timp va dura să livrați.
