Toată lumea este unică în felul lor. Când examinăm îndeaproape copiii, s-ar putea să constatăm că unele dintre ele sunt mai subțiri, în timp ce altele sunt mai grase; unii pot fi mai înalți, în timp ce alții sunt mai scurți. Cu aceste numeroase dimensiuni și forme, cum putem cunoaște de fapt înălțimea sau greutatea ideală pentru copiii noștri sau dacă creșterea lor este normală sau nu? Ce probleme pot fi asociate cu creșterea copiilor? Sau din toate întrebările: ca mamă, ar trebui să fiu îngrijorat de creșterea și înălțimea copilului meu?
Creșterea normală a greutății bebelușului pentru vârstele 0-12 luni
Părinții au citit multe despre specificul și detaliile creșterii normale în această grupă de vârstă. Un copil pe termen lung trebuie să aibă o greutate medie la naștere de 3,3 kg sau 7 lb 4 oz. Odată cu eliminarea excesului de lichide, greutatea se reduce la aproape 10% în prima săptămână de la naștere și, prin urmare, trebuie recuperată cu vârsta de 2 săptămâni. Sânii hrăniți cu sânge își recapătă greutatea necesară la naștere mai devreme decât cei hrăniți cu lapte matern.
În primele 3 luni, bebelușii au introdus aproximativ 1 kg în fiecare lună. De la 3-6 luni, creșterea în greutate se reduce la 1/2 kg / lună; de la 6-9 luni, acesta devine 1/3, iar pentru 9-12 luni, se stabilește la 1/4 kg. La sugarii pe termen lung, greutatea la naștere se dublează în 4lea lună și triplă la vârsta de 12 luni.
Următoarea diagramă vă va ghida mai clar despre creșterea normală a greutății bebelușului în primele 12 luni. Aceste informații sunt în conformitate cu "standardele de creștere a copilului ale OMS".
Luni de vârstă | Băieți (KG) | fete (KG) |
Nou nascut | 3.3 | 3.2 |
1 | 3.5-4.4 | 3.32-4.1 |
2 | 4.7-5.4 | 4.35-5 |
3 | 5.6-6.2 | 5.2-5.7 |
4 | 7 | 6.4 |
5 | 7.5 | 6.9 |
6 | 7.9 | 7.3 |
7 | 8.3 | 7.7 |
8 | 8.6 | 7.95 |
9 | 8.9 | 8.2 |
10 | 9.2 | 8.5 |
11 | 9.4 | 8.7 |
12 | 9.7 | 8.95 |
Cum să încurajați în mod natural creșterea în greutate pentru bebeluși
Pentru a ajuta copilul să câștige greutatea normală pentru vârsta lui poate fi dificilă, mai ales în primul an de viață. Informațiile următoare vă vor ajuta să vă asigurați că bebelușul primește alimente adecvate și are greutatea normală recomandată pentru luna respectivă.
1. Nou-născuți
Pierderea inițială a câtorva uncii nu este un lucru de care trebuie să vă îngrijorați. Bebelușii își recâștigă greutatea la naștere în curând în 10-12 zile.
Ce să hrănești: Laptele matern sau formula. Consultați-vă medicul înainte de a opta pentru oricare dintre aceste două ca bebelușul poate avea reacție.
2. 1-3 luni
În cazul în care hrănirea are succes, bebelușul va câștiga în mod constant o greutate, cu 5-7 săptămâni pe săptămână în primele 2 luni până la aproximativ 4 uncii în cele 3rd lună. Timpii de hrănire nu sunt exacți și este în regulă dacă nu vă puteți da seama cât de mult lapte are nevoie copilul dumneavoastră. Încercați să vă hrăniți la fiecare 2-3 ore sau 8-12 ori pe zi și monitorizați cu atenție dacă copilul dvs. primește suficient lapte. De asemenea, verificați dacă bebelușul dvs. suge corect, deoarece suptul necorespunzător poate provoca probleme de mâncare.
Ce se hrănește: Laptele matern sau formula. Nu începe să introduceți substanțe solide până când bebelușul dvs. nu are vârsta de 4-6 luni.
3. 4-6 luni de vârstă
Tranzitia in dieta bebelusului de la lichid la solid in aceasta perioada poate fi un lucru dificil. Deci, încercați să vă încetiniți atunci când începeți să introduceți substanțe solide copilului dumneavoastră. În plus, greutatea la naștere se dublează atunci când copilul atinge vârsta de 5-6 luni. Și puteți să consultați medicul dacă există o problemă cu creșterea greutății bebelușului dvs. la verificare.
Ce se hrănește: Laptele și formulele de lapte urmate de fructe și legume, apoi alimentele pentru copii, cum ar fi alimentele cu cereale unice dacă bebelușul este gata. Când copilul are vârsta de 6 luni, puteți încerca să introduceți carne pură.
4. 7-9 luni
Copilul dvs. va pune 2 lb în fiecare lună. Și pentru a menține creșterea în greutate și a lua în nutrienți adecvați, permiteți copilului să gustă des. Dacă el a pus pe o greutate mai mică sau mai mare decât în mod normal într-o lună, atunci ar trebui să-l luați pentru a vedea un medic.
Ce se hrănește: Laptele matern sau fructe amestecate, legume și piureuri de carne. Alimentele cu deget pot fi introduse atunci când bebelușul are vârsta de 8 luni și cerealele pentru copii atunci când are vârsta de 9 luni.
5. 10-12 luni
Copilul dumneavoastră va fi mai activ, ceea ce îi va costa destul de multe calorii, deci este puțin probabil să câștige în greutate peste 2 kg în această perioadă. Timpii de hrănire în timpul nopții vor scădea, iar greutatea la naștere se va tripla la vârsta de 1 an.
Ce se hrănește: Laptele matern și formula împreună cu hrana pentru degete și legumele verzi. Prăjiturile și fructele precum merele în bucăți mici sunt și ele fine.
Când ar trebui să fiu îngrijorat dacă creșterea în greutate a bebelușului este în afara piesei?
Dacă bebelușul dvs. este de 50% din greutatea normală și apoi scade până la 15%, atunci este cu siguranță provocat și medicul va cere analizarea situației. O boală nesemnificativă sau modificări ale tiparului alimentar pot avea un impact asupra greutății copilului. Cu toate acestea, dacă bebelușul își pierde treptat greutatea chiar și atunci când nu este bolnav, atunci medicul vă poate recomanda să măriți numărul de furaje în fiecare zi. Pentru bebelușii subponderali, un câștig rapid de uncie ajută la menținerea greutății ideale corespunzătoare vârstei lor.
Dacă copilul este destul de scurt și părinții sunt de asemenea scurți, atunci este normal ca copilul să fie plasat în gama inferioară de 5%. Cu toate acestea, în cazul în care copilul este scurt sau subțire, dar părinții sunt opuși, atunci medicul va verifica orice problemă asociată creșterii. Dacă copilul este la cel mai înalt nivel de 5%, atunci medicul va monitoriza creșterea în cazul în care copilul se îndreaptă spre obezitate.
