Hemoroizii sunt descriși ca vase de sânge care sunt umflate în rect. Acestea variază în mărime, variind de la dimensiunea unui mazăre la cea a unui strugure. Locațiile lor variază, de asemenea, deoarece există cazuri în care le găsiți ca proeminente din anus și în unele ocazii apar în rect.
Sentimentul și efectul hemoroizilor variază. Poate fi mâncărime, ușor neplăcută și câteodată dureroasă. În alte ocazii, ele cauzează sângerare din rect, mai ales atunci când aveți un apel lung sau când aveți mișcări intestinale. Puteți folosi mai multe remedii pentru a trata această afecțiune. Cu toate acestea, în cauze serioase, tratamentul medical este necesar.
Ce cauzeaza hemoroizii in timpul sarcinii?
Hemoroizii tind să se formeze și să apară atunci când cineva este gravidă. Este mai frecventă în timpul celui de-al treilea trimestru să fie specifică. De fapt, există câteva femei care vor atesta că au experimentat-o pentru prima dată când erau însărcinate. Acest lucru are de asemenea implicația că, dacă le-ați avut înainte de a rămâne însărcinate, atunci există șanse mari să o aveți încă o dată. Hemoroizii se dezvoltă, de asemenea, atunci când unul se află în a doua etapă a travaliului. Dacă apar, atunci în majoritatea cazurilor acestea sunt tratate ca semne timpurii ale plângerilor postpartum. Partea pozitivă a hemoroizilor care se formează atunci când cineva este însărcinată este că se estompează odată ce ai un copil.
Când sunteți gravidă, nu sunteți numai predispuși la hemoroizi, ci și la alte condiții. Una dintre aceste condiții este vene varicoase, care apar în picioare și în vulvă. Există multe motive pentru hemoroizi în timpul sarcinii:
1. Presiunea asupra vaselor de sânge
Când este gravidă, uterul crește în mărime, punând o mare presiune asupra a două vase importante de sânge: vena cavă inferioară, împreună cu venele pelvine. Această venă mare are un rol important de a primi sânge din membrele inferioare. Vena este în mod normal situată pe partea dreaptă a corpului. Presiunea pe această venă are ca rezultat reducerea ratei fluxului sanguin din partea inferioară a corpului către inimă. În consecință, venele sub uter vor prezenta o creștere a tensiunii arteriale, făcându-le să se umfle sau să se dilată.
2. Constipația
Hemoroizii sunt, de asemenea, mai frecvente în timpul sarcinii, deoarece constipația este un eveniment comun. Acest lucru se datorează faptului că atunci când cineva este conștient, atunci există o probabilitate mare de tensionare în timp ce aveți un apel lung. Este aceasta tulpina care duce la dezvoltarea hemoroizilor.
3. Modificări hormonale
Hormonul progesteron este adesea eliberat când cineva este gravidă. Acest hormon a fost legat de relaxarea vaselor de sânge (vene) care le face să se umfle în acest proces. De asemenea, sa constatat că hormonul progesteron încetinește digestia și absorbția alimentelor în intestine, crescând astfel șansele de constipație.
Cum sa scapi de hemoroizi in timpul sarcinii
1. Minimizați Constipația
Dacă puteți avea o modalitate de reducere a constipației, atunci va fi un pas major în tratarea hemoroizilor. Acest lucru se datorează faptului că veți fi siguri că aveți o mișcare netedă a intestinului, ceea ce reduce tulpina.
Pentru a minimiza dieta constipatie este cea mai buna abordare. Trebuie să luați o mulțime de fibre care se găsește în fructele, legumele, fasolea și cerealele integrale. De asemenea, trebuie să vă asigurați că luați cel puțin 8 pahare de apă într-o zi. Pentru a avea un impuls de fibre în dieta ta, adaugă și sucul de prune. Urmăriți un videoclip pentru a afla mai multe despre sfaturi pentru a evita constipația:
2. Evitați să rămâneți într-o singură poziție pentru o perioadă lungă de timp
Este întotdeauna recomandat să reduceți cantitatea de presiune exercitată asupra venelor rectale pentru a mări rata fluxului sanguin din partea inferioară a corpului, apoi eliberați hemoroizii în timpul sarcinii. O modalitate de a face acest lucru este de a lua ceva timp pentru a vă întinde și a vă deplasa mai ales dacă munca dvs. vă cere să stați mult timp. De asemenea, trebuie să vă străduiți să evitați să stați mult timp. Dacă sunteți însărcinată, atunci ar trebui să faceți câteva exerciții aerobice din când în când.
3. Nu ezitați să aveți o mișcare intestinală
Dacă aveți o dorință de a avea un apel lung, atunci nu ezitați să participați la aceasta. De asemenea, trebuie să încercați să nu vă deplasați când aveți mișcări intestinale. Depășirile pe toaletă ar trebui de asemenea evitate.
4. Să aveți exerciții Kegel de zi cu zi
Exercitiile Kegel au fost descoperite pentru a reduce sansele de a avea hemoroizi deoarece cresc rata de circulatie a sangelui in rect si in mediul inconjurator. În plus, mușchii din jurul anusului, vaginului și uretrei sunt mai puternici.
5. Încercați Witch Hazel
Se înmoaie tampoane de bumbac în astringent conținând vrăjitoare și apoi aplicați pe regiunile anal; acest lucru sa dovedit a reduce hemoroizii. Când faceți acest lucru, este recomandabil să le schimbați frecvent.
6. Păstrați curățenia pe regiunea Anal
Pentru a păstra curățenia regiunii trebuie să utilizați șervețele umezite, nu cele uscate. De asemenea, este recomandat să folosiți șervețele fără parfum sau alcool. Dacă trebuie să le folosiți, utilizați medicamentele produse special pentru cei cu hemoroizi.
7. Alte modalități de obținere a ajutorului
- Încercați să aplicați gheață pe suprafața afectată de mai multe ori într-o zi.
- Dacă nu aveți cada, încercați să vă îmbibați fundul timp de un sfert de oră în apă caldă în fiecare zi.
- Apă caldă și rece alternativă ca tratament.
- Contactați furnizorul dvs. de asistență medicală pentru alte alternative.
Când trebuie să vă adresați unui practicant?
Ar trebui să vă adresați unui practician atunci când vedeți că eforturile dvs. de a aduce condiția sub control nu sunt fructuoase. În cazul în care suferiți de dureri severe sau dacă aveți sângerări, trebuie să faceți același lucru.
Hemoroizii se vor reduce foarte mult dupa nasterea copilului pentru majoritatea femeilor. Cu toate acestea, pentru ca acest lucru să fie sigur, trebuie să aveți măsurile de prevenire în vigoare. Există situații în care veți avea nevoie de ajutor de la un practician pentru a vă ajuta în acest proces. Chirurgia este o soluție foarte rară a problemei.
