Este o întrebare obișnuită dacă femeile trebuie să folosească controlul asupra nașterilor în timpul alăptării. Există multe "povestiri despre soți" pe care nu le puteți rămâne însărcinate în timpul alăptării. Acest lucru se datorează faptului că, în timpul alăptării, este posibil să aveți mai puține sau chiar fără perioade. Natura are un mod de a se asigura că copilul care alăptează nu trebuie să concureze pentru nutrienți cu un făt în creștere, dar studiile arată că, deși nu există perioade, femeile pot încă ovula în această perioadă. Să explorăm posibilitatea unei a doua sarcini în timpul fazei de alăptare și a celor mai bune opțiuni pentru controlul nașterilor în această perioadă.
Am nevoie de controlul nașterii în timp ce alăptează?
Posibilitatea de a rămâne gravidă în timp ce alăptați există de fapt. În timp ce alăptarea suprimă unii dintre hormonii din organism care provoacă ovulația, cu cât alăptați mai mult, cu atât mai mult ele sunt suprimate. Dacă bebelușul începe să se hrănească pentru perioade mai îndelungate și dacă dormește mai mult timp, acest lucru poate provoca ovulația.
În primele luni, copiii se hrănesc suficient, astfel încât ovulația să poată fi suprimată. Când încep să doarmă noaptea și aveți mai puțini furaje, atunci este probabil ca ovulația să se întâmple din nou. Ovulatia se va intampla cu doua saptamani inainte de inceperea perioadelor, iar s-ar putea sa nu stiti ca ati ovulat. Acest lucru se poate întâmpla oriunde în săptămânile sau luni după nașterea bebelușului și foarte imprevizibil.
Șanse de sarcină în timpul alăptării
Vestea bună este că, în primele trei luni de alăptare, șansele de sarcină se apropie de 0%. Alăptarea singură poate fi eficientă între 98 și 99,5% dacă îndepliniți următoarele criterii:
- Copilul are vârsta sub 6 luni
- Nu ați avut încă o perioadă (Amintiți-vă că veți ovula cu două săptămâni înainte)
- Copilul dumneavoastră primește numai lapte matern și încă se hrănește în timpul nopții. Alimentele mai solide pe care le mănâncă, cu atât mai puțin veți alăpta și acest lucru crește șansele de ovulație.
În concluzie, decizia de a utiliza controlul nașterii în timpul alăptării trebuie făcută cu atenție. Da, este posibil să aveți nevoie de o anumită formă de control al nașterilor la un moment dat în timpul alăptării. Există anumite tipuri de pilule pentru controlul nașterilor pe care medicul le poate prescrie pentru că sunt mai sigure pentru mamele care alăptează și vă rugăm să rețineți că anumiți hormoni în pilulele contraceptive pot suprima de fapt furnizarea de lapte.
Metode sigure de control al nașterii pentru alăptare
Dacă doriți să vă asigurați că nu aveți o sarcină neașteptată în timpul alăptării, există câteva opțiuni de alegere. Primul este alăptarea singură, care nu are nicio garanție. Al doilea este o metodă de control al nașterilor "non-hormonale" care este mai eficientă decât prima opțiune. Al treilea este pilulele contraceptive hormonale, care ar fi cele mai eficiente.
Alaptarea
După cum sa menționat mai sus, atunci când alăptați exclusiv în primele 6 luni, acest lucru poate fi eficient 98% ca metodă de control al nașterii. Captura este că trebuie să-ți alăptezi bebelușul atât în timpul zilei, cât și în timpul nopții fără a folosi alimente sau alimente solide. De asemenea, este mai eficient dacă nu utilizați un suzetă pentru copilul dvs. Pe masura ce bebelusul tau scuteste si hraneste mai putin, eficacitatea scade. Odată ce începeți din nou perioade, nu există protecție împotriva alăptării. Asigurați-vă că ați văzut o lumină care ar putea semnaliza ovulația.
Metode non-hormonale
Dacă doriți să evitați estrogenul hormonal care poate diminua aprovizionarea cu lapte, o opțiune este utilizarea unei metode non-hormonale de control al nașterii. Acestea includ folosirea secundelor, a jeleurilor sau a spumelor, a diafragmei care acopera colul uterin sau a unui DIU introdus in uter. O altă formă radicală de control al nașterii are fie o vasectomie la bărbați, fie tuburile tale legate după nașterea bebelușului. Dacă nu doriți să utilizați niciuna dintre cele de mai sus, vă puteți încerca și mâna la metoda NFP (Natural Family Planning). Acesta este un pic dificil și nu este complet eficient dacă ciclurile dvs. sunt imprevizibile. Veți avea nevoie să vă monitorizați ciclurile și să aflați când apare "perioada fertilă" și abțineți-vă de sex în acel moment.
Controlul nașterii hormonale
Aceasta implică luarea hormonilor reali pentru a suprima ovulația în corpul dumneavoastră. Majoritatea formelor de control al nașterii implică administrarea unei combinații de estrogen și progesteron. După cum sa menționat mai sus, estrogenul poate reduce cantitatea de lapte. Există o formă de control al nașterilor care utilizează numai progesteron și este cunoscută sub numele de "mini-pilula". Injectările Depo-Provera pot fi, de asemenea, utilizate în timpul alăptării. Doctorii recomandă mamele care alăptează să aștepte cel puțin 3 săptămâni după ce un copil se naște pentru a începe să utilizeze controlul nașterilor. Contraceptivele care conțin estrogen și progesteron nu trebuie administrate decât după șase luni de la naștere.
Sfaturi pentru folosirea controlului nașterii în timpul alăptării
- Încercați să țineți cont de actul sexual cel puțin șase săptămâni după ce ați făcut copilul. Dă-i timpul corpului să se vindece. După sfatul medicului dumneavoastră, trebuie să așteptați cel puțin șase săptămâni după nașterea bebelușului să aveți relații sexuale. Aceasta este perioada de timp recomandată pentru a da totul șansa de a se vindeca. Este de înțeles că uneori lucrurile se întâmplă, deci folosiți un prezervativ numai în acest timp. Acest lucru vă va ajuta, de asemenea, să vă protejați de infecții în timp ce totul încearcă totuși să se vindece.
- Evitați pilula "dimineața după" în timp ce alăptați. Unii pot simți nevoia de a recurge la urgența "dimineața după" în caz de urgență. Doar știți că există două tipuri diferite. Unul are atât estrogen cât și progesteron și unul este numai progesteron. Dacă trebuie să utilizați această metodă, asigurați-vă că ați lăsat farmacia să știe că sunteți o mamă care alăptează și că întrebați numai progesteronul.
- Medicul dumneavoastră sau consultantul pentru lactație știu cel mai bine. Dacă aveți întrebări cu privire la metoda de control al nașterilor care trebuie utilizată în timpul alăptării, adresați-vă medicului, moașei sau consultantului pentru alăptare pentru sfaturi. Ei știu cel mai bine.
