Când rămâneți gravidă, corpul dumneavoastră începe să se schimbe aproape imediat. Primul trimestru este plin de surprize, de la boala de dimineata la constipatie la diaree si alte probleme ale sistemului digestiv. Poate fi greu să dai seama de unde vin aceste probleme. Ar putea fi anxietate cu privire la noile schimbări din viața ta, ceva în dieta ta, o grămadă de hormoni sau orice alte lucruri care au loc în timpul primului trimestru.
Mișcările intestinului ar putea fi unul din acele lucruri care vă lasă să vă scarpinați capul. Ce se întâmplă acolo, cu toate mișcările frecvente ale intestinului în timpul sarcinii? Din fericire, există răspunsuri foarte clare și simple la această întrebare.
Este normal să aveți mișcări frecvente ale intestinului în timpul sarcinii?
Când sunteți în primul rând însărcinată, vă puteți schimba obiceiurile alimentare și puteți urma o dietă mult mai sănătoasă. La urma urmei, nu mai este vorba despre tine! Creșterea fructelor și a legumelor, precum și creșterea aportului de apă pot duce la mișcări intestinale mult mai frecvente. Dacă știți deja că aveți o anumită afecțiune, cum ar fi boala celiacă sau colita ulcerativă, s-ar putea să constatați că sarcina face simțurile mai grave și acest lucru conduce la mai multe mișcări ale intestinului.
Totuși, rețineți că există o diferență între creșterea mișcărilor intestinului și diareea. Dacă aveți de-a face cu diaree care durează mai mult de câteva zile, merită o chemare la medic. Asta pentru ca deshidratarea grava poate rezulta din diaree, si asta e rau pentru o femeie insarcinata, indiferent de trimestrul in care s-ar putea sa fie.
Experientele altor oameni
Dacă aveți de-a face cu mișcări frecvente ale intestinului în timpul sarcinii, nu sunteți singuri. Iată câteva povești de la mamele care au trecut deja prin ea:
Cazul 1: Să nu vă îngrijorați
"Am avut mișcări foarte frecvente ale intestinului în timpul primului trimestru de sarcină și am întrebat în cele din urmă medicul meu despre asta", a spus Jennifer. "Mi-a spus că vitaminele prenatale conțin adesea fier, ceea ce a făcut femeile constipate. Ca rezultat, unele companii au început să introducă în vitamine balsamuri pentru scaun, ceea ce ar rezolva problemele cu constipație. Adăugați asta în faptul că mănânc o tonă de fructe și legume și vă puteți imagina problemele pe care le-am avut când mergeam la baie la fiecare câteva ore! Dar am fost ușurat să știu că este normal în această etapă a jocului și a fost mult mai bine decât să ai o constipație.
Cazul 2: Este necesară o vizită la doctor
"Ceva de reținut este că doar pentru că mergeți la baie tot timpul nu înseamnă că nu sunteți constipat", a spus Amber. "Am crezut că nu pot fi constipativ, pentru că mergeam mereu la baie. Dar am început să am o mică sângerare rectală, iar medicul mi-a spus că am fost constipat - mă întorceam la toaletă de fiecare dată și asta însemna că acum aveam hemoroizi! Dacă există ceva mai rău decât constipația, sunt hemoroizi, pentru că sunt dureroși și jenant să vorbească. Frecvențele mișcărilor intestinale sunt foarte frecvente, dar dacă nu sunteți sigur dacă sunt ale tale normale, este bine să vorbești cu un doctor și să fii sigură ".
Ar trebui să mă îngrijorez de diareea în timpul sarcinii târzii?
Diareea este ceva ce multe femei însărcinate nu trebuie să-și facă griji - pentru ei, constipatia provoacă probleme! Dar nu fi surprins dacă aveți diaree târziu în al treilea trimestru. Multe femei au diaree ușoară chiar înainte de a intra în muncă.
Ce cauzează diareea în timpul sarcinii târzii?
Amintiți-vă că diareea la majoritatea femeilor gravide este cauzată de aceleași lucruri care o provoacă la o femeie care nu este însărcinată: Virușii sunt principalul vinovat. Puteți obține un virus al stomacului, intoxicații alimentare sau orice alt număr de probleme care duc la diaree severă, indiferent de stadiul de sarcină în care vă aflați.
Dar țineți minte că există și alte motive - unele antibiotice pot duce la diaree, și așa ceva poate părea foarte inocent, cum ar fi bomboane fără zahăr. Dacă sunteți intolerant la lactoză, este posibil să aveți diaree uneori. Dacă aveți diaree și dispare în decurs de o zi, nu aveți de ce să vă faceți griji.
Avertizare: Dacă sunteți constipat și apoi dintr-o dată sunteți capabili să treci un scaun foarte apoasă, ar putea fi ceva mai grav, cunoscut ca o impacție fecală. Acest lucru înseamnă că scaunul a format un blocaj în interiorul intestinului. Probabil că veți avea multe alte simptome, cum ar fi durerea abdominală, vărsăturile, greața și un abdomen foarte dezordonat. Acesta este un lucru care necesită un tratament imediat.
Cum să rezolvați diareea în timpul sarcinii târzii?
Dacă nu sunteți în primejdie și cunoașteți cauza diareei, există câteva lucruri pe care le puteți face în legătură cu aceasta.
- Mănâncă corect. Stați departe de orice alimente care pot face problema mai rău; de exemplu, persoanele care prezintă intoleranță la lactoză ar trebui să evite produsele lactate dacă este posibil. Dacă suferiți de diaree datorită unui virus, a unei gripe sau a altor boli, căutați dieta "BRAT". BRAT înseamnă banane, orez, mere și pâine prăjită - acestea sunt, de obicei, alimente care sunt bine tolerate de cei care au un stomac deranjat. Puteți încerca, de asemenea, cereale nesrăznite, legume simple cum ar fi morcovi fierți, carne macră și iaurturi.
- Evitați băuturile pe bază de zahăr și băuturile sportive. Evitați băuturile care au mult zahăr în acestea, cum ar fi sucurile de fructe sau băuturile răcoritoare. Acestea pot scoate de fapt apă din corpul dumneavoastră și, în curând, fac deshidratarea mai rău. Băuturile pentru băuturi spirtoase sunt minunate, la fel și apa curată. Aceste băuturi vă vor ajuta să vă mențineți hidratat în timp ce luptați împotriva diareei.
- Nu luați medicamente fără să întrebați medicul. Nu trebuie să luați niciodată medicamente pentru diaree dacă nu este recomandat de către medicul dumneavoastră. Unele medicamente comercializate pentru diaree conțin sodiu sau bicarbonat de sodiu, care nu sunt bune pentru dumneavoastră sau copilul în timpul sarcinii.
- Știți când să sunați la medic. Dacă aveți de-a face cu diaree severă, care prezintă semne de deshidratare, suferă de dureri abdominale, care prezintă semne de travaliu prematur sau scaune care sunt sângeroase, mai ales lichide sau pline de mucus, este timpul să vă adresați medicului dumneavoastră.
