Așteptarea pentru copil să vină în lume se dezvoltă pe măsura apropierii de sarcină. Deci, de ce nu citiți câteva cărți excelente despre sarcină, pregătiți pentru sarcinile ce urmează?
Alegerea cărților pe care să le citești în timpul sarcinii s-ar putea întâmpla ca o sarcină descurajantă și confuză cu atât de multe cărți fabuloase și marea informațiilor disponibile pe această temă. Puteți găsi o mână de cărți diferite doar pe tema somnului bebelușului în pace.
Top 10 cărți de citit în timpul sarcinii pentru copii sănătoși și inteligenți
1. Cartea de numarare a sarcinii
Pentru mamele care vor să știe totul despre sarcină
Cartea de numărătoare a sarcinii este o carte deschisă, cu o simțire a umorului, care oferă încurajare mamei așteptate oferind ghiduri de zi cu zi pentru ei. Cartea chiar răspunde la unele dintre întrebările pe care femeile sunt de obicei jenate să le pună. Acesta evidențiază recompensele legate de sarcină, în timp ce afirmă provocările întâmpinate de așteptarea mamei în timpul sarcinii. Veți primi sfaturi de sarcină și o mulțime de informații bine rotunjite din această carte, motiv pentru care este excelent pentru mamele pentru prima dată.
2. Cum să exerciți când aștepți
Pentru mamele care doresc să știe despre starea de sănătate și fitness în timpul sarcinii
Cum să faceți exerciții atunci când vă așteptați este printre cele mai bune cărți pe care le puteți citi în timpul sarcinii, deoarece oferă informații despre cum puteți personaliza o rutină de exerciții pentru sarcină. Puteți personaliza toate antrenamentele la un nivel care este confortabil pentru tine de a urmări și de a înțelege. Toate exercițiile menționate în carte sunt împărțite pe trimestre, făcându-vă ușor să faceți ajustările necesare pentru a vă adapta corpului în schimbare. Ghidul de nutriție al cărții vă ajută să faceți rețete ușoare.
3. Belly râde
Pentru că așteaptă mamele care caută un râs
Belly Laughs este o carte extrem de amuzantă de citit, în care autorul folosește umorul pentru a descrie provocările pe care le așteaptă o mamă în timpul sarcinii. Cartea conține multe povestiri diferite pe care le veți găsi ușor de văzut și vă va face să vă răsfoiți pe podea râzând. Cel mai bun lucru despre carte este conturile amuzante pe care autorul le-a menționat despre propria sarcină. Este cu siguranță printre cărțile bune pe care le citiți în timpul sarcinii și oferă informații mult mai mult decât simple.
4. Cartea Belly
Pentru mamele care doresc să documenteze totul
Cartea Belly este o revistă care vă oferă șansa de a vă păstra sarcina și de ao păstra pentru totdeauna. Cartea a fost organizată într-o manieră ordonată, cu fiecare trimestru spart în săptămâni individuale. Există întrebări pe care trebuie să le răspundeți săptămânal săptămânal, cu spații disponibile nu doar pentru adăugarea oricăror comentarii, ci și pentru fotografii ale burtei dvs. în creștere și a ecografilor copilului nenăscut. Astfel, această carte este modalitatea perfectă pentru a vă documenta sarcina.
5. Ce să așteptați când așteptați
Pentru mamele care vor să știe totul despre sarcină
Ce să așteptați când așteptați este una dintre cărțile bune pe care trebuie să le citiți în timpul sarcinii, nu numai pentru mama așteaptă, ci și pentru soții lor. Cartea explică provocările pe care mama așteaptă ar trebui să le facă față în timpul sarcinii. Ea detaliază întreaga perioadă de nouă luni, descriind în mod clar ceea ce se va confrunta cu mama în fiecare lună. Cartea conține și capitole despre livrare și muncă, care sunt benefice nu numai pentru mamele așteptate, ci și pentru părinții care urmează să fie.
6. Secretele bebelușului copilului
Pentru mamele care doresc să știe despre strigătele nou-născuților lor
Secretele copilului Whisperer este una dintre cele mai bune cărți pe care le citiți în timpul sarcinii, deoarece explică mamei cum să identifice personalitatea copiilor lor. Scrisă de o asistentă medicală târzie, această carte oferă mamei o șansă să descifreze limba copilului și apoi să o folosească pentru a interpreta dacă bebelușii lor sunt îngrozitori, normali sau îngeri ca în natură. Cartea oferă, de asemenea, un ghid pentru a stabili o rutină pentru copil, care este acceptabilă pentru copil.
7. Cartea pentru gătit pe perioada sarcinii
Pentru mamele care caută rețete bune în timpul sarcinii
Sărbătoarea Cook Book, scrisă de celebrul Tarla Dalal, conține o serie de rețete pentru a face mese delicioase și apetisante atunci când sunteți însărcinată. În această carte veți găsi multe rețete sănătoase și sănătoase pentru femeile însărcinate. Cel mai bun lucru despre această carte este că nu oferă rețete pentru sarcină, ci și pentru planificarea unui copil. Astfel, dacă alimentația sănătoasă este ceea ce doriți să faceți în timpul sarcinii, atunci această carte trebuie să cumpărați.
8. Sarcina mea 2015
Pentru mamele care caută informații actualizate despre îngrijirea nou-născuților și a sarcinii
Deoarece această carte este actualizată în fiecare an, Sarcina mea 2015 conține informații despre sarcină bazate pe cele mai recente cercetări și studii clinice. Veți găsi sfaturi de specialitate, povestiri reale despre femeile însărcinate și experiențe cinstite în această carte, care vă vor răspunde la toate întrebările pe care le-ați putea avea în premieră în legătură cu sarcina. Cartea conține, de asemenea, un ghid săptămânal pentru dezvoltarea copilului, împreună cu sfaturi privind ceea ce copilul trebuie hrănit în fiecare etapă a vieții sale.
9. Sarcina: Cartea de răspuns a mamei
Pentru că se așteaptă ca mama să răspundă la toate întrebările legate de sarcină
Sarcina: Cartea de răspunsuri a mamei, cu siguranță una dintre cele mai bune cărți pe care trebuie să le citiți în timpul sarcinii, oferă răspunsuri complete și detaliate la toate întrebările frecvente adresate de femeile însărcinate din întreaga lume. Scrisă de un grup de mame cunoscute sub numele de A Sorority of Mothers, această carte este o necesitate pentru femeile însărcinate care au întrebări cu privire la orice aspect al sarcinii pe care nu le pot cere de la alții fără a fi judecați.
10. Mama tuturor cartilor de sarcina
Pentru mamele care vor să știe totul despre sarcină
Mama tuturor cartilor de sarcina, dupa cum sugereaza si numele, este o enciclopedie a sarcinii. Are informații despre fiecare aspect al sarcinii care se poate gândi de la concepție la naștere și dincolo. Cartea are un ton foarte echilibrat și oferă doar acele informații care au fost susținute de cercetare. Din acest motiv este considerat una dintre cele mai bune cărți de citit în timpul sarcinii, chiar și de către experți.
