5 săptămâni gravide - noul centru pentru copii

Când sunteți gravidă la 5 săptămâni, este posibil să aveți senzație de sân, boală de dimineață și oboseală gravă. Acum este momentul să luați un medic bun care să vă vadă în restul sarcinii. Acum începe verificările regulate și vor continua până când veți naște. Iată ce să vă așteptați când sunteți gravidă în 5 săptămâni.

Care sunt simptomele sarcinii la 5 săptămâni?

Simptome	descrieri
Oboseală	În acest moment, încă nu arăți gravidă. Copilul dvs. este prea mic pentru a se îndepărta cu o "bumă pentru copii", așa că secretul este în continuare al tău. Dar cu siguranta simtiti efectele sarcinii timpurii, in special tandretea sanilor si epuizarea care pare sa iasa din nicaieri. Esti atat de obosita chiar acum, pentru ca bebelusul iti ia o mare parte din energia ta sa creasca si sa se schimbe. Somnul a devenit unul dintre cei mai buni prieteni ai tăi!
Boală de dimineata	S-ar putea să simțiți, de asemenea, primele semne de boală de dimineață. Unele femei simt acest lucru tot prin primul trimestru, dar alții s-ar putea să nu o experimenteze până mai târziu în primele câteva luni. Chiar acum ai putea să te simți obosit din când în când sau să simți o aversiune față de anumite alimente.
Dureri de cap	Una dintre marile deranjamente chiar acum este durerile de cap. Multe femei se confruntă cu dureri de cap grave în timpul primului trimestru, grație tuturor modificărilor hormonale care se întâmplă în interiorul vostru. Dacă aveți un cap dureros, încercați remedii acasă și obțineți mult somn.

Cum creste copilul tau?

În acest moment, bebelușul dvs. ar putea fi foarte mic - doar despre dimensiunea unei semințe de susan - dar creșterea zilnică este absolut uimitoare. Aceasta este momentul în care toate funcțiile importante ale corpului bebelușului se formează. Bebelușul tău este o minge de celule cu trei straturi. Primul strat, ectodermul, se va transforma în coloana, nervii și creierul copilului dumneavoastră. Cel de-al doilea strat, mesodermul, se va transforma în cele din urmă în inima copilului dumneavoastră și în sistemele circulatorii, precum și în oase și mușchi. Cel de-al treilea strat, sau endodermul, va crea plămânii, intestinele și alte organe ale copilului.

Copilul dvs. primește deja tot oxigenul și cantitatea de sânge necesar pentru a face toate aceste schimbări să se întâmple. Placenta și cordonul ombilical sunt pe loc și deja hrănești creșterea copilului.

Cunoscând cum crește copilul tău? Acest videoclip vă poate arăta ce se întâmplă în interiorul:

Cum vă schimbă viața atunci când sunteți 5 săptămâni gravide?

Viața se schimbă puțin și te pregătește pentru lucrurile care vor veni. Ești într-adevăr obosită, și asta pentru că bebelușul tău recuperează atâtea resurse fizice pentru a crește. Fiți amabili acum și primiți mult mai mult somn decât de obicei. Sânii dvs. sunt fragedi, deoarece glandele mamare cresc și se pregătesc să vă hrănească copilul. Și probabil că urinați puțin, alergând la baie în fiecare oră sau cam așa, din cauza presiunii crescute asupra vezicii.

S-ar putea să vă simțiți puțin obosit din când în când, sau chiar să aveți primele semne de boală de dimineață. Asta înseamnă că ești mult mai atent la locul unde te duci și îți place să ai o baie aproape întotdeauna. S-ar putea să vă schimbați, de asemenea, obiceiurile alimentare, inclusiv tăierea alcoolului și mergerea la mai multe legume și fructe.

Cum vă puteți descurca cu aversii alimentare la 5 săptămâni de sarcină?

Când sunteți însărcinată în 5 săptămâni, este posibil să fiți surprinși de aversiunile subite la alimente. Chiar și alimentele pe care le-ați iubit odată acum vă fac să vă simțiți puțin bolnavi. Nu le mai doriti; de fapt, îi detestați, dar nu știi de ce!

Cu siguranta nu esti singur. Studiile arată că 85% dintre femeile gravide suferă de aversiuni alimentare, și de multe ori merge mai departe decât acestea - s-ar putea să existe niște alimente pe care pur și simplu nu le poți simți nici măcar să le simțiți. Există multe motive, dar oamenii de știință cred că se întorc în zilele vechi, când strămoșii noștri trebuiau să fie foarte atenți la ceea ce mâncau dacă așteptau un copil. Dorința dumneavoastră biologică de a proteja este lovind, și astfel corpul tău se luptă împotriva a ceva ce ar putea părea că ar putea dăuna copilului tău, chiar dacă nu va.

Vestea proastă este că acest lucru vă poate face să evitați alimentele care sunt de fapt bune pentru dvs. Vestea bună este că există modalități în jurul valorii de asta. Puteți încerca să înlocuiți alte alimente pe care le puteți stomac și puteți, de asemenea, să discutați cu medicul despre suplimente dacă aversiunile alimentare sunt chiar teribile.

Mai multe sfaturi despre 5 săptămâni de sarcină

1. Modificați-vă stilul de viață

Sunteți încă foarte devreme în timpul sarcinii, deci acum este momentul să faceți acele schimbări de stil de viață care sunt necesare pentru a duce un copil sănătos la termen.

trucuri	descrieri
Mănâncă bine	Continuați să luați vitaminele prenatale și faceți un punct de a consuma foarte multe fructe și legume, alimente bogate în fibre întregi și fără alcool, nicotină sau cafeină.
medicamente	Dacă luați orice fel de medicamente, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă este sigur în timpul sarcinii.
Renunțe la fumat	Dacă fumezi, acum e momentul să te oprești. Același lucru este valabil și pentru alcool.
Nu mai cautati	Dacă sunteți implicat în hobby-uri care caută palpitante, acum este momentul să le puneți în așteptare pentru o vreme.
Mai bine mediul	Priviți-vă în casă și în mediul de lucru - sunteți expus unor lucruri care ar putea să vă rănească copilul? Dacă da, e timpul să analizăm cum poți schimba aceste lucruri.

2. Proiectați planuri pe termen lung

Începeți să faceți niște planuri pe termen lung, cum ar fi să vă gândiți la tipul de experiență de naștere pe care o doriți și să aflați mai multe despre ceea ce va trece corpul în următoarele câteva luni. Cu cât aveți mai multe cunoștințe, cu atât veți fi mai relaxați când va veni ziua cea mare!