Lactoza acționează ca zahăr primar, în special în laptele de vacă și alte produse lactate. Iaurtul nu conține acest zahăr din cauza fermentării lactozei cu bacteriile de acid lactic. Organismul necesită enzime lactază pentru a digera lactoza. Intoleranța la lactoză are loc atunci când corpul dumneavoastră nu este capabil să producă suficientă enzimă lactază. Ca urmare a absenței enzimei lactază, lactoza rămâne în intestine fără a fi acționat în urma unor probleme intestinale gastro-intestinale. Problemele asociate cu această afecțiune pot fi puțin incomode, împreună cu câteva simptome de intoleranță la lactoză la copii, dar de obicei nu sunt foarte periculoase.
Care sunt simptomele de intoleranță la lactoză la copii?
Când bebelușul are intoleranță la lactoză, este posibil să observați unele modificări sau semne în el, în special după consumarea unui produs lactat, cum ar fi înghețată, brânză, mișcare de lapte, brânză de vaci etc. Aceste modificări nu apar după consumarea iaurtului. Aceste semne și simptome de intoleranță la lactoză la copii includ:
- Diaree
- Scaune acide spumoase
- Gaz
- Dureri dureroase
- Balonare
Uneori, bebelușul dvs. poate reacționa la iaurt sau poate dezvolta chiar și alte simptome, cum ar fi dificultăți de respirație, erupții cutanate, vărsături excesive sau scaune sângeroase; ar putea fi alergia la lapte și nu intoleranța la lactoză. De asemenea, este important de observat că unele persoane care prezintă intoleranță la lactoză nu pot prezenta simptome atunci când consumă cantități mici de produse lactate. Cu toate acestea, alții pot avea tendința de a se simți inconfortabil chiar și atunci când consumă cantități foarte mici de alimente care conțin lactoză. Dacă există simptome de intoleranță la lactoză la copii, este bine să țineți evidența tuturor alimentelor solide pe care le dați bebelușului dvs. și să înregistrați sau să notați acele alimente care pot agrava afecțiunea copilului dumneavoastră.
Ce cauzează intoleranța la lactoză la copii?
Conform studiilor și cercetărilor, aproape 70% din populația lumii totale are această condiție. Forma cea mai răspândită de intoleranță la lactoză apare mai ales la adulți și începe după vârsta de 5 ani. Intoleranța la intoleranță la lactoză este determinată de factori diferiți, care includ:
1. Genetica
Genetica sau genele pot fi unul dintre factorii determinanți ai intoleranței la lactoză, iar simptomele pot începe mai ales la vârsta de 5 ani și după aceea. Această condiție începe când producția de lactază încetinește, ducând astfel la efectul complet al acestei afecțiuni. Rareori copiii se nasc cu această condiție, și acesta este doar unul dintre factorii genetici rare. Dacă bebelușul se naște cu această condiție, înseamnă că bebelușul se va naște complet fără enzima lactază. Acest copil nu poate tolera laptele matern al mamei. Pentru acest copil, o formulă specială care nu conține lactoză trebuie să fie hrănită imediat după naștere. Ambele aceste condiții de intoleranță la lactoză nu sunt vindecabile.
2. Probleme de gastroenterită
Gastroenterita poate fi unul dintre factorii care contribuie la intoleranța temporară, dacă copilul dumneavoastră suferă de diaree severă; corpul lor poate avea probleme în ceea ce privește producerea lactazei. Acest lucru poate duce la faptul că bebelușul are intoleranță la lactoză timp de câteva săptămâni; cu toate acestea, această condiție este de obicei temporară și nu durează mult.
3. Efectele secundare ale unei boli
Aceasta se poate datora condițiilor pe termen lung care afectează intestinele, cum ar fi boala Crohn sau boala celiacă. Acest tip de intoleranță, totuși, se îmbunătățește treptat, deoarece boala de bază este tratată sau este controlată.
În plus, majoritatea copiilor nu vor prezenta simptome clare ale acestei afecțiuni decât după atingerea vârstei de 5 ani. În unele cazuri, bebelușul dumneavoastră poate dezvolta sau prezenta diaree severă sau durere abdominală imediat după hrănire. Dacă se întâmplă acest lucru, este bine să-l vezi pe doctor. Medicul poate examina simptomele copilului pentru a determina dacă este intoleranță la lactoză. Dacă este așa, vi se va cere să eliminați toate alimentele care conțin lactoză din alimentația bebelușului dvs. timp de câteva săptămâni pentru a vedea dacă starea bebelușului se normalizează. Dacă suspectați alergia la lapte, medicul poate efectua o examinare sau o investigație suplimentară și vă poate oferi îndrumări în acest sens sau vă poate îndrepta către un dietetician.
Ce sa fac daca bebelusul meu este intolerant la lactoza
Nu există nici un tratament pentru intoleranța la lactoză, dar există câteva lucruri pe care le puteți lua în considerare, care pot fi de mare ajutor copilului dumneavoastră atunci când găsiți simptome de intoleranță la lactoză la copii și includ:
Ce sa fac | descrieri |
|---|---|
Amestecați laptele cu alte alimente | În cazul în care bebelușul are intoleranță temporară, nu trebuie să întrerupeți hrănirea cu lapte matern sau cu alte lapte dacă copilul a început să ia solide. Puteți folosi iaurtul sau amesteca laptele cu cereale, deoarece unii copii vor tolera anumite cantități sau cantități specifice de alimente bogate în lactoză înainte de a arăta orice simptome, mai ales când sunt amestecate sau amestecate cu cereale. |
Încercați dieta cu conținut scăzut de lactoză | Dacă copilul sau bebelușul are intoleranță la lactoză permanentă, puteți să-i puneți pe o formulă de lapte de soia sau orice altă dietă cu conținut scăzut de lactoză, care va permite un aport scăzut de lactoză, care nu poate compromite sănătatea sau starea bebelușului. |
Au un jurnal de mâncare pentru copilul tău | Persoanele cu această afecțiune vor varia foarte mult de modul în care reacționează la diferite cantități de lactoză în diferite alimente; unii nu pot reacționa la cantități mici de lactoză, în timp ce alții pot reacționa chiar și la cea mai mică cantitate. Prin urmare, este important să urmăriți sau să înregistrați ce poate avea o reacție extremă la bebeluș atunci când este consumat în ceea ce privește intoleranța la lactoză. |
Echilibrează substanțele nutritive | Trebuie să vă asigurați că vă oferiți copilului dumneavoastră nutrienții necesari la vârsta lor. Dacă decideți să eliminați produsele lactate, trebuie să vă asigurați că includeți alte alimente care furnizează aceleași substanțe nutritive. Unele alimente pe care le puteți înlocui cu produsele lactate includ laptele de soia, sucurile fortificate, verdele frunzelor, tofu și broccoli etc. Pe lângă acestea, trebuie să oferiți copilului dvs. și vitaminele A și D, fosforului și riboflavinei. |
Notite importante:
Puteți consulta un dietetician care vă poate îndruma cu privire la modul de a trata această condiție a copilului dumneavoastră. Există multe formulare fără lactoză și produse lactate disponibile pe piață. Dacă nu puteți să oferi copilului dumneavoastră cu intoleranță la lactoză substanțe nutritive suficiente, puteți discuta cu medicul dumneavoastră despre includerea unor suplimente.
Căutați mai multe informații despre intoleranța la lactoză la copii? Consultați videoclipul de mai jos:
