Sarcina în sine poate fi o călătorie dificilă, poate adăuga o durere în gât și poate fi destul de dificil de rezolvat. Cu toate acestea, este important să evitați medicamentele în timpul sarcinii, până și dacă infecția nu devine severă și nu aveți altă opțiune. Chiar și atunci asigurați-vă că medicamentul pe care îl luați este sigur în timpul sarcinii. Dacă durerea gâtului este ușoară, puteți încerca câteva remedii pentru a scăpa de această problemă. Dacă persistă, vizitați un doctor și verificați gâtul.
Cum să tratați dureri în gât în timpul sarcinii
Studiile recente arată că există mai multe motive posibile care ar putea cauza o durere în gât în timpul sarcinii. Unele dintre cauzele comune includ infecții bacteriene sau fungice, alergii, poluanți în aer, reflux de acid sau chiar alergii chimice.
Cele mai multe medicamente sunt dăunătoare pentru un copil, astfel încât medicii să sfătuiască să nu ia medicamente, astfel încât purtând gâtul dureros poate fi mai degrabă mâncărime și frustrant pentru mama gravidă. Mai jos sunt câteva măsuri corecte care pot oferi ajutor:
1. Gargle cu apă caldă cu sare
Pentru a preveni înrăutățirea gâtului, cel mai bine este să stați departe de băuturi reci sau chiar să beți apă rece. Cea mai bună modalitate de a vă calma gâtul este folosirea apei calde sărate pentru garghete. Adăugați o linguriță de sare în apă caldă și faceți o gargară cel puțin o dată pe oră pentru a vă oferi o ușurare. Un alt remediu acasă include utilizarea de turmeric în apă caldă ca o ușurare pentru durere în gât.
2. Humidifier pentru a vă ajuta să respirați corect
Unul dintre cele mai bune remedii pentru un nas înfundat în timpul unei dureri în gât este utilizarea unui umidificator. Ceața pe care o creează ajută la restabilirea umflăturii în canalele de aer. Dacă aveți o tuse uscată, atunci ceața rece poate ameliora răgușeala vocii. Cu toate acestea, nu lăsați-l prea mult timp, deoarece va face camera umedă și rece.
În cazul în care nu aveți un umidificator la îndemână, atunci fierbeți puțin apă timp de câteva ore sau chiar utilizați un vas de apă puțin adânc pentru a face umezeala și umezeala.
3. Luați vitamine prenatale
Amintiți-vă să luați vitamine prenatale care vor face sistemul imunitar mai puternic și vă va ajuta să luptați împotriva germenilor. Vitamina C și zinc sunt cele mai bune pentru acest scop. Mănâncă sănătos, astfel încât să puteți obține în mod natural vitamina și mineralele de care aveți nevoie pentru a elimina orice virus. Obțineți doza zilnică de vitamină C din fructe citrice, pepeni, căpșuni, mango și kiwi. Mananca legume bogate in vitamina C, cum ar fi broccoli, varza, ardei, spanac si multe alte legume. Există o mulțime de produse alimentare care au zinc ca carne de vită, ouă, fulgi de ovăz, iaurt, stridii, curcan și carne de vită.
4. Beți miere și ceai de lămâie
Beți ceai verde sau ceai regulat, cu o stoarce de lamaie și o linguriță de miere. Lămâia se dovedește a fi foarte eficientă deoarece vă ajută să rupeți mucusul care provoacă flegm în gât. Dragostea este de asemenea mare, deoarece ajută la acoperirea mâncărimei gâtului, pentru al liniști și a reduce tusea. Împreună, acestea sunt o mare sursă de ușurare temporară și, dacă sunt beți de câteva ori pe zi, veți găsi durerea pentru a scăpa în cele din urmă.
5. Beți mai multe lichide
Când simțiți că puteți dezvolta o durere în gât, creșteți aportul de lichid. Acest lucru va ajuta la subtierea mucusului si eliminarea oricaror toxine prezente in organism Mucusul cauzeaza extragerea fluidelor din corp si astfel trebuie sa fie inlocuite.
6. Încercați Bomboane cu Tuse
Folosind bomboane de tuse, puteți mări saliva în gură și puteți curăța gâtul.
7. Medicamente sigure pentru dureri în gât
Există mai multe ocazii când remediile de la domiciliu nu ajută la vindecarea unei dureri în gât. În astfel de ocazii, este recomandabil să utilizați medicamente care sunt recomandate ca fiind sigure pentru sarcini. Unele dintre medicamentele care sunt considerate sigure includ Tylenol (acetaminofen) pentru picături reci și gripă și pulbere nazală salină sau spray.
Urmăriți cum să faceți o băutură cu apă, lămâie și ghimbir, pentru a ușura durerea gâtului în timpul sarcinii. Vă rugăm să rețineți că dozele mari de ghimbir pot fi dăunătoare pentru sarcină, așa că vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a adăuga orice ierburi băuturii dumneavoastră:
Când să sunați la un doctor despre durere în gât în timpul sarcinii
De obicei, gâturile streptococice (bacteriile din grupa A streptococice cauzează aceasta) apar la copii mici, dar pot apărea și la adulți. Această categorie de durere în gât poate provoca, de asemenea, o febră, umflarea glandelor gâtului și chiar și mici umflături albe pe amigdalele. Acesta poate fi tratat prin utilizarea de antibiotice pentru a ucide infecția. Dacă credeți că aveți o infecție streptococică, consultați un medic. De asemenea, dacă simptomele persistă după câteva zile sau dacă aveți probleme de respirație, consultați medicul local, deoarece ați fi putut dezvolta și o infecție toracică.
Discutați cu medicul dumneavoastră cu privire la orice îngrijorare pe care o aveți, deoarece este întotdeauna cea mai bună pentru a obține o opinie profesională. În cazul în care începeți să vă simțiți amețit sau aveți dificultăți de respirație, congestie sau dureri toracice, febră persistentă ridicată, vărsături, scăderea sau lipsa circulației bebelușului, consultați imediat un medic. Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) declară că gripa la femeile gravide poate fi vindecată imediat cu medicamente antivirale care nu dăunează copilului nenăscut.
