Când ați avut un avort spontan, probabil veți fi în așteptarea timpului în care veți avea perioada. S-ar putea să fiți dornici să încercați să rămâneți gravidă din nou, imediat după ce ați avut un avort spontan. Când perioada ta se reia după această încercare, este un indicator că sănătatea ta ar putea reveni la normal și vei reveni pe deplin în câteva zile. Cel mai important lucru pe care îl sună în mintea majorității femeilor care au avut avort spontan este atunci când perioada se va întoarce și cum va fi când va sosi.
Când să așteptați prima perioadă după avort
Mai ales atunci când aveți un avort spontan, veți avea tendința de a sângera pentru un întreg luni sau nu sângerați deloc timp de câteva luni. Următorul ciclu menstrual depinde în cea mai mare parte de starea corpului după avort spontan. Majoritatea femeilor vor avea tendința de a experimenta cu regularitate scurgerea vaginală ușoară sau greoaie după accident. Sângerarea uneori dispare și se întoarce mai târziu; cu toate acestea, nimeni nu ar trebui să presupună că aceasta este o perioadă de menstruație normală sângerând. Am putea spune că este procesul de curățare a corpului dumneavoastră după avort spontan. În plus, există anumiți factori corporali care trebuie normalizați. De exemplu, nivelele hCG sunt ridicate din cauza sarcinii, deci cu siguranță trebuie să scadă la zero după pierderea fătului; nivelul de estrogen trebuie să fie, de asemenea, la o anumită valoare de prag.
Pentru a pune acest lucru în mod clar în termeni simpli, ar trebui să aveți douăzeci de zile consecutive fără spotting după sângerări cauzate de avort spontan. Dacă aveți o perioadă de sângerare după aceste 20 de zile, va fi probabil perioada reală. Aceasta se întâmplă în mod normal la aproximativ 4 până la 6 săptămâni după avortul spontan.
Care va fi prima ta perioada dupa avort spontan?
Această perioadă va fi grea în comparație cu perioadele normale de lumină pe care le obțineți de obicei și poate fi însoțită de crampe severe. Cu toate acestea, crampele severe nu pot fi evidente în unele cazuri în timpul menstruației. Cheagurile de sânge pot fi experimentate și perioada durează aproximativ 4 până la 7 zile, dar nu se aplică tuturor femeilor, deoarece este specifică individual. De asemenea, există o mare diferență între prima perioadă după avort și prima perioadă după un avort spontan. Datorită acestui aspect, se poate dovedi a fi foarte dificil să se precizeze cum va fi, sau ce caracteristici ar putea fi atunci când ajunge, precum și cât timp va dura. Nu vă puteți permite să vă asumați nimic și să vă comparați cu alte femei, când vedeți sau vă simțiți crampe sau sângerări severe, este recomandabil să vedeți imediat OB-GYN-ul.
Cum să rezolvați tulburările emoționale în așteptarea primei perioade după avort
În mod normal, femeile vor avea tendința de a avea tulburări emoționale, mai ales după ce își pierd sarcina până la avort spontan. Acest lucru ar putea fi devastatoare cândva, dar îl puteți descurca foarte bine cu următoarele sfaturi esențiale:
1. Îmbrățișați-vă "PMS"
Pierderea de sarcina poate fi un adevarat exercitiu emotional, tinand cont de cat de pregatit v-ati intalnit cu bebelusul si de cat de departe ati ajuns in miscare. Veți observa simptomele așa-numite "PMS", de exemplu, dificultate și stare de spirit, care devin eminente în această perioadă. S-ar putea să vă aflați extrem de moody o zi după un avort spontan, și cred că timpul ar fi trebuit să vină pentru menstruație sau să aveți perioada obișnuită, chiar tu ar putea merge pentru a confirma la calendarul dumneavoastră. "PMS" ne arată adevărul, dar majoritatea dintre noi tind să refuze să ia în aceste adevăruri care de fapt provoacă cele mai multe simptome ale PMS.
2. Discutați cu corpul vostru
Acest lucru este foarte important, putem îndemna corpul nostru să aibă o perioadă după un avort spontan. S-ar putea să vă împotriviți realmente acestui adevăr din punct de vedere emoțional și să permiteți emoțiilor din partea voastră să împiedice apariția perioadei voastre. Începeți angajarea corpului și discutați cu el. Tăiați-vă burta și uterul cu ulei de nucă de cocos și încercați să îl informați că a făcut o treabă atât de bună din partea dumneavoastră și că sunteți mulțumit de ea.
Este important să învățăm să îmbrățișăm corpul în astfel de circumstanțe, să îl păstrăm autentic și cinstit, mai ales când vorbești cu corpul tău. Puteți să concepeți și să găsiți cea mai bună modalitate de a vă mulțumi corpului pentru tot ceea ce a făcut și pentru a continua eforturile. Puteți face foarte mult în a lăsa să știe că poate începe perioada chiar și după avortul spontan. Corpul tau te asculta atata timp cat iti dai seama de ceea ce spui.
3. Urmăriți-vă visele
În cele din urmă, vizionarea viselor înainte de începerea perioadei ar fi un moment minunat pentru a rămâne puternică atât din punct de vedere fizic cât și mental, mai ales după un avort spontan. Veți găsi că visele tale sunt mai clare. Puteți să vă scrieți în mod obișnuit visele de fiecare dată și să încercați să aflați tot ce ar putea fi venit pentru a vă ajuta în această călătorie esențială. Puteți să o faceți în fiecare dimineață și, eventual, puteți vedea un sens în ele; unii pot încerca să vă justifice sau să vă clarifice temerile și dorințele voastre.
