Nu contează cât de încrezător este un cuplu în relația lor înainte de a avea un copil, totul se va schimba rapid odată ce copilul a sosit. Pentru părinții pentru prima dată, aceasta înseamnă că vor trebui să suporte schimbări de roluri, împreună cu adaptarea stilului lor de viață și învățarea cum să-și folosească în mod corespunzător finanțele cu oa treia mică persoană care necesită dispoziții constante, în special alimente și scutece. În același timp, părinții mai experimentați vor trebui să suporte echilibrarea cererilor între copil și copiii lor mai mari, care nu înțeleg nevoile copilului.
În timp ce unii decid să aibă un copil fie pentru a-și sărbători relația, fie pentru a-l consolida, ambii cred că a avea un copil îi va ajuta să continue să se apropie mai mult de o viață de tandrețe, intimitate și maturitate găsite în noul lor pachet de bucurie. Cu toate acestea, multe cupluri se îndreaptă către un consilier de relații după ce copilul lor se naște din diferite motive, dar mai ales pentru a-și menține relația puternică în timp ce își îngrijește copilul.
Care sunt problemele în relația după copil?
După ce au copilul, cuplurile vor trece printr-o varietate de probleme, inclusiv lipsa de sex, bani și timp împreună. Nu vă faceți griji, deoarece există o soluție pentru fiecare problemă, inclusiv cele care apar după ce copilul se întoarce acasă
1. Prea multă muncă în casă
Înainte de a bea, este posibil să fi așteptat până la ultima secundă spălarea, spălarea vesela sau chiar curățarea casei, dar acum cu cea mică acasă, amânarea a devenit rapid trecutul. Unele cupluri au ca rezultat păstrarea scorului, spunând că de când au făcut felurile de mâncare, partenerul trebuie să spală baia. Deși acest lucru poate funcționa pentru unii, alții ar putea să trebuiască să-și amintească faptul că, în timp ce femeile sunt în mod constant preocupate de starea casei, trebuie să le întrebe pe bărbați în mod direct și apoi să le mulțumească imediat după ce au trecut.
2. Discrepanțele în stilurile de părinți
Adesea, stilurile de părinți se vor anula reciproc și indiferent cât de mult a fost discutată în prealabil, problemele pe care cuplurile nu le-au luat încă în considerare vor apărea. Determinarea modului în care doriți să faceți față antrenamentului de somn nu este ideală în mijlocul nopții, nici nu se determină când și unde se va întâmpla timpul de joc. Împreună cu aceste programe cum ar fi problemele, stilurile de părinți pot diferi cu privire la momentul introducerii anumitor alimente, precum și a ceea ce este considerat comportament bun sau rău. Părinții vor recurge, de obicei, la modul în care s-au ridicat singuri, ceea ce ar putea fi drastic diferit, provocând astfel mai multe argumente chiar și în primele câteva săptămâni când copilul este acasă.
3. Lipsa somnului și a sexului
Odată cu sosirea unui copil, cuplurile pot să-și ia rămas bun de la ceea ce știau ca somn, ceea ce duce adesea la noi părinți răi și mereu deranjați, care ar putea reacționa negativ atât în raport cu celălalt, cât și cu copilul.
În plus, cuplurile nu vor găsi timp pentru sex sau femeia se poate simți încă neatrăgătoare sau obosită. În timp ce femeile se tem că sexul va fi dureros sau că nu mai sunt sexy, aceasta îi face pe bărbați să se simtă singuri și excluși.
4. Mai puțin timp pentru fiecare altul
Chiar dacă cuplurile vor fi mereu împreună, acum este cu copilul și nu doar cu cele două. Cuplurile trebuie să-și aducă aminte că ori de câte ori merg oriunde, dacă nu au o bonavernă permanentă, vor trebui fie să angajeze un babysitter, fie să-i aducă copilul cu ei. De cele mai multe ori, aceasta înseamnă o schimbare drastică a stilului de viață. Înainte de a bebeluș, cuplurile s-au dus să mănânce și să filmeze în mod regulat. Ar putea dori totuși, dar nu va fi capabil cel puțin în primele câteva săptămâni să fie acasă copilul.
5. Probleme financiare
Unul dintre cei mai mari factori de stres pentru noii părinți este problema banilor. Înainte de copil, ambii părinți probabil lucrau și aduceau o sumă semnificativă. Cu toate acestea, în funcție de politica concediului de maternitate și dacă mama vrea sau nu să rămână acasă cu copilul, situația financiară a familiei se poate schimba drastic în numai câteva săptămâni. Acum, când bebelușul este acasă, cuplurile trebuie să ia în considerare costul formulării, scutecele, hainele pentru copii și chiar cheltuielile pentru îngrijirea copiilor. Din nefericire, acest lucru adesea copleșește părinții și provoacă dezacorduri.
Ce trebuie să faceți pentru a îmbunătăți relația după copil
1. Cereți ajutor
Angajarea unei moașe sau doula, în special pentru primul copil, va ajuta ambii parteneri să se simtă mai siguri în relația lor și să ușureze orice emoție de sentiment că nu a făcut ceea ce ar fi trebuit să facă și viceversa. O persoană de sprijin ar putea fi, de asemenea, o bunică sau un prieten apropiat, oricine ar simți părinții să fie o alegere bună în menținerea calmă a tuturor părților, ajutând în același timp la îngrijirea nou-născutului. În același timp, acest lucru va permite fie persoanei de sprijin, fie părinților să aibă grijă mai bine pentru ei înșiși și pentru împrejurimile lor, fără să se copleșească repede.
2. Ascultă-te reciproc
Din nefericire pentru toate cuplurile cu un nou-născut, nu există nici un mod fizic de a citi mintea celuilalt și, indiferent de cât de aproape un cuplu a fost înainte de copilul lor, cu siguranță trec printr-o schimbare de viață imensă. Pentru ca această adăugire în familie să fie o tranziție mai lină, este vital ca ambele părți să asculte fiecare și să discute exact ce au nevoie. Ambii trebuie să fie cinstiți cu privire la nevoile lor, împărtășind lucrările la domiciliu și, dacă este necesar, ar trebui să cheme pe cineva să privească copilul, astfel încât cuplul să poată avea timp de calitate împreună fără a fi în stare constantă de îngrijorare sau frustrare.
3. Obțineți intimitate în alte moduri
În timp ce o mamă nouă dorește pur și simplu să se înghesuie cu copilul ei, forma ei de sentiment de iubire și de intimitate se poate îngriji de soțul ei în timp ce îl ține pe nou-născut, și nu neapărat făcând sex. Pe de altă parte, bărbații se simt ca și când îi îngrijesc partenerul și se simt mai aproape de ei în timp ce fac sex. Pentru ca cele două drumuri să treacă, băieții ar trebui să ia în considerare înălțimea în mai mult cu copilul și gospodăriile casnice și ar trebui să rețină că sunt mult mai probabil să aibă noroc dacă au ajutat cu munca la domiciliu.
4. Aveți o noapte de întâlnire
Părinții noi sunt siguri că sunt îndrăgostiți de nou-născutul lor și se pare că vor să-și petreacă o abundență de timp îngrămădiți și îngrijindu-și copilul, dar asta nu înseamnă că ar trebui să uite de a petrece timp ca un cuplu încă. Cuplurile vor trebui să planifice înainte prin crearea de nopți specifice de date, obținerea de îngrijire a copiilor de încredere, și să se îndrepte spre cină și un film. Dacă un cuplu nu are încredere în a-și lăsa copilul cu o babysitter, ei pot, de asemenea, să-i ceară prietenului sau familiei să vină și să vadă copilul în timp ce comenzile cuplului intră.
5. Elaborarea unui plan de reducere a costurilor
De îndată ce un cuplu știe că se așteaptă sau când încearcă să conceapă, ar trebui să înceapă să-și mărească cât mai mult posibil fondurile de economisire. Cuplul va trebui să se așeze și să stabilească un buget funcțional, care nu include scăderea constantă în economii. În schimb, bugetul ar trebui să se concentreze asupra devenirii unei familii cu venituri unice în timp ce comunică ceea ce ambele părți pur și simplu nu pot trăi fără, chiar aceasta înseamnă o clasă de yoga a mamei și cel mai recent joc video. De asemenea, ar putea fi necesar să se ia în considerare reducerea numărului de locuri în care se face cumpărături, servicii prin cablu și chiar în cazul în care se face cumpărăturile.
Pentru mai multe sfaturi practice despre relația de succes după copil, vizionați acest videoclip:
