Cum stiu daca am contractii?

Odată ce ați ajuns la sfârșitul sarcinii, probabil vă întrebați dacă fiecare senzație pe care o simțiți este o contracție. Contracțiile sunt mecanismul pe care corpul îl folosește pentru a împinge copilul din canalul de naștere. Dacă aveți primul copil, probabil că nu știți cum se simt contracțiile. Înțelegerea mai mult despre această senzație vă poate ajuta să determinați dacă vă simțiți contracții sau dacă este timpul să mergeți la spital.

Cum stiu daca am contractii?

1. Contracțiile lui Braxton Hicks

Contracțiile lui Braxton Hicks nu provoacă multă durere, dar disconfortul pe care îl simțiți va fi centrat în abdomen, unde mușchii se vor strânge. Acestea sunt contracții practice, dar pot fi declanșate și de activitatea sexuală sau fizică. Nu toate femeile vor experimenta aceste contractii, dar cei care fac vor constata ca contractiile lui Braxton Hicks sunt rare si pot fi adesea administrate prin schimbarea pozitiei sau pur si simplu de asteptare. Acestea pot începe încă din trimestrul al doilea, dar sunt mult mai frecvente în al treilea trimestru.

2. Contracțiile de muncă precoce

Contracțiile anticipate vor veni într-un ritm constant și nu pot fi oprite prin schimbarea pozițiilor. De asemenea, ei nu vor renunța la timp, ci vor deveni din ce în ce mai frecvenți. Contracepțiile constante încep ca o strângere a mușchilor abdominali. Acestea conțin, de asemenea, disconfort în jurul colului uterin, care vine în valuri, fiind un semn că începeți munca dumneavoastră. Deoarece contracțiile dvs. ajung la intervale de 5-10 minute, va trebui să începeți să vă pregătiți pentru naștere contactând medicul dumneavoastră sau mergând la spital așa cum ați planificat.

3. Contracțiile de muncă tranzitorii

Contracțiile tranzitorii sunt adesea descrise ca o durere pulsantă în abdomen, ceea ce vă va face să simțiți că doriți să împingeți sau să suportați. Unii compară acest lucru și cu durerea menstruală. Aceste contracții vor fi mult mai intense decât cele pe care le-ați simțit anterior și vor veni foarte aproape împreună. În acest moment veți fi aproape de livrarea copilului dvs. și va trebui să obțineți ajutorul pe care l-ați planificat odată cu livrarea.

Multe femei spun că durerea de contracție începe în partea inferioară a spatelui și se mișcă în valuri până la abdomen, care apoi va deveni rigidă, dar unii descoperă că au doar dureri în spate. Durerea contracțiilor va începe ușoară, apoi se va ridica până când va dispărea în cele din urmă.

Doriți să aflați mai multe despre cum să aflați dacă aveți contracții? Consultați videoclipul de mai jos:

Ce pot face dacă am contracții?

1. Fii pacient

Puteți începe să aveți contracții mai devreme în al treilea trimestru de sarcină, care nu vă vor afecta colul uterin sau indicați că este timpul să mergeți la muncă. Nu doriți să vă grăbiți în mod constant la spital deoarece ați greșit o muncă falsă pentru lucrul real.

2. Faceți notă de contracții

Dacă ați început să simțiți contracții, notați cât timp trece între ele, scrieți aceste intervale împreună cu puterea contracției. Vedeți dacă mersul pe jos sau schimbarea pozițiilor afectează tipul de contracție pe care o simțiți. Dacă contracțiile se opresc singure sau apar la perioade neregulate de timp, acestea sunt probabil dureri de manevră false.

3. Contracțiile care indică munca

Contractele care indică travaliul se vor apropia mai mult și vor deveni mai puternice în timp. Ele nu vor fi îmbunătățite dacă vă plimbați sau vă modificați poziția de odihnă. Dacă contracțiile dvs. nu respectă acest model, probabil că sunt forță de muncă falsă.

Când să vezi un doctor

Dacă contracțiile dvs. vă tulbură, nu ezitați să vă adresați medicului, în special dacă credeți că aveți o sarcină prematură sau că contracțiile dumneavoastră sunt deosebit de dureroase.

Semne suplimentare care ar trebui să beneficieze de asistență medicală includ: