După ce primul copil crește, majoritatea părinților încep să primească sfaturi despre a avea un al doilea copil, deoarece se crede că va completa familia. Un al doilea copil devine, de asemenea, un frate pentru prima și îi oferă o persoană cu care să se joace. Cu toate acestea, decizia de a avea oa doua sarcină ar trebui luată cu mare atenție și trebuie planificată în prealabil, deoarece are propriile sale provocări și vă va testa hotărârea ca părinți.
Ce este diferit în cea de-a doua sarcină?
Fiecare sarcină este diferită de cea a celeilalte și are caracteristicile sale unice. Astfel, sarcina pe parcursul celei de-a doua saptamâni nu ar fi aceeasi cu prima ta. Cu toate acestea, s-ar putea să găsiți anumite asemănări între cele două sarcini. Cu toate acestea, este aproape imposibil să se spună cum se va schimba o sarcină.
1. Veți vedea mai devreme acest timp?
Chiar daca bebelusul creste la aceeasi rata ca si inainte, veti observa dimensiunile crescand destul de devreme. Veți simți că talia devine groasă și că hainele dvs. devin prea strânse pentru tine într-o fază foarte devreme în timpul sarcinii. Astfel, este foarte probabil ca s-ar putea să trebuiască să treceți rapid la hainele de maternitate în timpul celei de-a doua sarcini decât trebuie în timpul primei.
2. Vrei să te simți așa de obosit de data asta?
Oboseala va fi cu siguranta un factor mai mare in a doua sarcina decat in prima cauza datorita faptului ca nu veti avea suficient timp sa va odihniti asa cum ati avut inainte. Va trebui să ai grijă de primul tău copil și partenerul tău ar putea să nu fie atât de susținător de această dată, de asemenea, pentru că ar simți că poți să iei sarcina pe cont propriu. Astfel, probabil că va trebui să obțineți mai mult ajutor de data aceasta de la prietenii și membrii familiei.
3. Veți avea mai multe urlete și dureri?
Șansele de a avea dureri de spate cresc în timpul celei de-a doua sarcini, mai ales dacă nu ați acordat atenție exercițiilor și muschii abdominali sunt slabi. Astfel, asigurați-vă că vă întăriți abdomenul înainte de a doua sarcină. În plus, încercați să evitați îndoirea și ridicarea lucrurilor deoarece ar ajuta la ușurarea durerii de spate. Problema venelor varicoase se înrăutățește și cu fiecare sarcină. Pentru a evita acest lucru, va trebui să vă păstrați picioarele și picioarele într-o poziție înălțată.
4. Va simtiti loviturile si contractiile lui Braxton Hicks mai devreme?
Mamele care au cel de-al doilea copil sunt cel mai probabil să înceapă să se confrunte cu lovituri și contracții cu Braxton Hicks mult mai devreme decât prima lor sarcină. Natura loviturilor ar fi aceeași ca înainte, însă vor începe să apară mult mai devreme decât au făcut prima dată. De asemenea, contracțiile vor începe înainte de timpul lor și vă puteți aștepta cu cel puțin o săptămână înainte de prima dată.
5. Vrei să fii mai bun decât ultimul timp?
Schimbările de dispoziție vor rămâne consecvente ultima dată, dar motivul pentru aceste schimbări de dispoziție ar fi complet diferit. Veți experimenta ridicarea dispoziției când vă gândiți la sosirea noului copil și s-ar putea să vă deprimați atunci când vă gândiți la viitorul familiei dvs. cu un alt nou-născut. Întrebări, cum ar fi dacă ai putea să ai grijă de noul copil și cum îți va afecta relația cu primul tău copil și cu partenerul tău, ar putea să rămână în mintea ta pe tot parcursul sarcinii.
6. Ce alte simptome?
Chiar dacă fiecare sarcină este diferită, unele dintre simptomele sau problemele pe care le-ați avut la prima sarcină se vor repeta și în următoarea. De exemplu, constipatia, vergeturile si incontinenta urinara sunt cateva dintre problemele legate de sarcina care tinde sa reapara in fiecare sarcina. Pentru a evita aceste probleme trebuie să mâncați o mulțime de fibre, să vă păstrați greutatea sub control și să efectuați zilnic Kegels.
Ce complicatii in timpul celei de-a doua sarcini?
Dacă nu ați avut nici o complicație în timpul primei sarcini, nu sunteți în pericol pentru dezvoltarea acestora în timpul celei de-a doua sarcini. Cu toate acestea, femeile care au avut complicații ca travaliul prematur sau preeclampsia ar putea fi expuse riscului de a avea aceste complicații din nou atunci când acestea rămân însărcinate. În plus, dacă ați dezvoltat o afecțiune cum ar fi diabetul zaharat sau hipertensiunea arterială înainte de a rămâne gravidă, din nou, șansele dumneavoastră de a avea o complicație a sarcinii devin mai mari.
Ce este vorba despre vizitele prenatale în timpul celei de-a doua sarcini?
Pentru femeile care nu au avut complicații în timpul sarcinii anterioare, frecvența vizitelor prenatale în timpul celei de-a doua sarcini rămâne aceeași. Ar fi trebuit să se supună acelorași teste de sânge ca înainte de a exclude cele efectuate pentru a verifica tulburările genetice. Cu toate acestea, s-ar putea să constatați că aveți mai multe opțiuni disponibile pentru depistarea unor probleme cum ar fi sindromul Down decât ultima oară când ați fost gravidă
Cum sunt diferențele de muncă și de recuperare postpartum la al doilea trimestru de sarcină?
Munca este, în general, mai rapidă pentru mamele de a doua oară decât primele cronometre. Din moment ce au trecut prin faza de livrare înainte, prin urmare, este nevoie de mai puțin timp pentru ca acestea să fie depășite și făcute atât cu forța de muncă, cât și cu faza de livrare.
Durerile după naștere la mamele de a doua oară sunt mult mai severe decât pentru primii cronometre. Uterul femeilor care au trecut printr-oa doua sarcină trebuie să se contracte mai mult pentru a-și recâștiga dimensiunea inițială și din acest motiv durerea simțită de femeie este mai intensă. Pierderea în greutate după a doua sarcină este mai dificilă decât prima și ar trebui să vă exercitați în mod regulat pentru a vă recupera forma corpului înainte de sarcină.
Cum să rămâi sănătos în al doilea trimestru de sarcină
1. Urmăriți ce mâncați
Deoarece trebuie să mănânci și pentru copilul dvs., va trebui să luați mai multe calorii decât de obicei. Asigurați-vă că luați o mulțime de proteine și calciu și evitați să mâncați alimente care ar putea prezenta bacterii în ele, cum ar fi fructele de mare crude și ouăle nefierte. Aflați tot ce trebuie să știți despre planul dietei de sarcină.
2. Luați vitamine prenatale
Vitaminele vitale sunt vitale pentru sănătatea copilului și trebuie să începeți să le luați cu aproximativ o lună înainte de începerea sarcinii. Cele mai importante dintre aceste vitamine sunt acidul folic și fier. Trebuie să consumați zilnic cel puțin 600 micrograme de acid folic pentru a vă asigura că copilul dumneavoastră nu dezvoltă defecte congenitale. Lucrați cu medicul dumneavoastră pentru a afla ce vitamine trebuie să faceți și cât de mult să faceți.
3. Exercițiu regulat
Exercitarea vă poate ajuta mult în timpul sarcinii. Acesta vă poate ușura stresul și vă poate întări rezistența pe care o veți avea nevoie în timpul travaliului. Cu toate acestea, exercitarea ar trebui să se facă într-o manieră controlată. Nu vă suprasolicitați, deoarece veți risca să vă deshidratați. Aflați tot ce trebuie să știți despre antrenamentele de sarcină.
Video: Starea sănătoasă în timpul sarcinii
