Alăptarea în alăptare nu este foarte populară în majoritatea țărilor occidentale datorită conceptelor tradiționale de promovare a autosuficienței și independenței copilului. Cu toate acestea, în multe țări estice, alăptarea extinsă continuă până la 2 anind zi de nastere. Această metodă este naturală și sănătoasă, dar pentru mulți aceasta înseamnă, de asemenea, să ascultați multe comentarii dezaprobatoare de la alții.
Ce este alăptarea extinsă?
Alaptarea îndelungată se referă, de obicei, la continuarea alăptării după perioada normală de alăptare de 1 an. Decizia de a alăpta copilul dumneavoastră este în întregime a ta și ar trebui făcută în lumina celor mai bune pentru copil. OMS îi sfătuiește pe mame să-și alăpteze copiii timp de doi ani, dar poate fi continuată încă un an sau mai mult. Majoritatea mamei occidentale nu mai pot alăpta copii după vârsta de șase luni, ceea ce este încă o vârstă destul de tânără pentru a fi lipsită de nutriția "foarte necesară" obținută din laptele matern.
Care sunt beneficiile alăptării îndelungate?
Beneficiile alăptării sunt imense și cuprind viața atât a mamei cât și a copilului. Iată o privire asupra modului în care alăptarea prelungită este benefică pentru dvs. și copilul dumneavoastră.
1. Beneficii pentru copii
- Echilibrare echilibrată
Copiii sunt foarte meticuloși când vine vorba de mâncare. În unele cazuri, acest obicei poate compromite capacitatea lor de a consuma o dietă echilibrată. În astfel de cazuri, alăptarea poate umple decalajul nutrițional și poate compensa discrepanțele din dietă. Cu toate acestea, obiceiul de îngrijire medicală nu trebuie să împiedice alte etape de dezvoltare, de exemplu înțărcare.
- Boostată imunitate
Laptele matern are substanțe nutritive și anticorpi importanți, care ajută la stimularea funcționării imunologice a corpului pentru a vă proteja copilul de mai multe boli acute și cronice. Laptele matern pregătește organismul împotriva frigului, gripei, febrei și alergiilor. Chiar dacă copilul se îmbolnăvește, intensitatea stării sale va fi mai puțin severă, iar procesele de vindecare vor fi mult mai rapide.
- Condiții fizice mai bune
Studiile de cercetare au arătat că bebelușii care alăptează după vârsta de un an au șanse mai mici de a dezvolta boli cardiovasculare ca adulți. În plus, riscul de a dezvolta alte afecțiuni metabolice scade, de asemenea, cum ar fi hipercolesterolemia, hipertensiunea și diabetul de tip 2.
- Dezvoltarea creierului
Laptele matern este bogat furnizat cu acizi grași DHA și omega-3, ambele fiind importante pentru dezvoltarea conexiunilor neuronale, menținerea inteligenței și funcția creierului.
- Confort și odihnă
Alaptarea acționează ca un suzetă și ajută la asanarea unui copil agitat. Deoarece bebelușii suferă modificări metabolice intense după naștere, ele sunt mai predispuse să se obosească și să adopte un comportament agitat. Furnizorii de servicii medicale sugerează că alăptarea este o opțiune utilă care poate fi utilizată în toate aceste cazuri.
2. Beneficii pentru mama
Numeroase studii clinice și retrospective au sugerat că mamele care alăptează sunt mai puțin predispuse la dezvoltarea leziunilor metabolice și maligne. Mai multe beneficii ale alăptării la mamele care alăptează sunt:
- • Riscul de reducere a cancerului de sân
- Ÿ Contracepția naturală (deoarece lactația întârzie revenirea la ovulație)
- Ÿ Riscul mic de dezvoltare a cancerului ovarian, endometrial și uterin
- ŸFacilitează mama în pierderea ușoară în greutate
- • Riscul de a dezvolta boli cardiovasculare
- • Riscul de reducere a osteoporozei
- Ÿ Mamele lactate prezintă un risc scăzut de a dezvolta probleme metabolice cronice cum ar fi diabetul de tip 2 și artrita reumatoidă
Preocupări comune privind alăptarea extinsă
Este vorba de a afecta procesul de înrăutățire?
Pentru majoritatea copiilor, înțărcarea este un proces natural și este obligatoriu să apară în cele din urmă. De obicei, bebelușii încep să caute alte surse de hrană după vârsta de șase luni, ceea ce reprezintă momentul în care alimentele solide trebuie introduse în alimentația copilului.
În marea majoritate a cazurilor, înțărcarea este începută la vârsta de aproximativ 1 an, fără nici o împiedicare a copilului. În timp ce poate fi dificil pentru unii copii care sunt mai puțin dispuși să stea în continuare când alăptează. Alaptarea îndelungată nu afectează tranziția de la alăptarea exclusivă la alimentele semi-solide și solide.
Abordarea cu reacții negative
Poate că cea mai mare problemă pentru o mamă care are în vedere alăptarea prelungită este să se confrunte cu negativitatea din partea celor apropiați, în special în cazul culturilor în care alăptarea extinsă nu este o practică obișnuită. Observațiile și comentariile nedorite pot adăuga presiunea de a fi părinte și pot să vă sublinieze. Dar cel mai bun mod de a face față acestei situații este să vă reamintiți motivul pentru care alegeți să continuați alăptarea pentru copilul dumneavoastră. În plus, puteți, de asemenea, să veniți cu câteva răspunsuri în prealabil, doar în cazul în care aveți nevoie să le folosiți pentru comentarii neobișnuite. Sa observat că remarcile și gesturile prea negative pot afecta încrederea și respectul de sine al copilului.
În legătură cu copilul
Dacă aveți în vedere alăptarea prelungită, trebuie să vă pregătiți pentru câteva surprize negative de la copilul dumneavoastră. Copilul dvs. poate acționa în mod necorespunzător în zonele publice, ceea ce poate fi o sursă de jenă pentru mame, de exemplu ridicarea vârfului atunci când dorește să fie alăptat sau îndreptat spre sânii dvs. Pentru a face față unei astfel de situații, distrageți-vă copilul cu jucării preferate. Ei sunt, la urma urmei, foarte dornici să exploreze lumea.
Alăptarea în alăptare este benefică pentru mama și copil în multe feluri, însă cel mai important lucru de reținut este să vă concentrați pe obiectivul dvs. de dragul copilului dvs. și să nu vă simțiți presurizați de stereotipurile din jurul vostru, la urma urmei nu este corect să să fiți tratat diferit doar pentru că practicile dvs. sunt mai puțin frecvente.
