Categorie Graviditate

Boala de dimineață este una dintre cele mai dificile părți ale sarcinii timpurii pentru multe femei. În timp ce ați fi dispus să încercați orice pentru a vă scuti sentimentele de greață, este important să luați măsuri sigure. Indiferent dacă vă confruntați cu greață, vărsături sau ambele, puteți încerca întotdeauna unele tratamente la domiciliu. Unele dintre următoarele metode vă vor ajuta să vă scutiți de greața și de vărsăturile groaznice de boală de dimineață.

Experimentarea durerilor de spate la începutul sarcinii ar putea fi un fenomen comun în majoritatea femeilor însărcinate; totuși, ar trebui evitată cât mai mult posibil. Estimările arată că aproximativ 50% până la 80% dintre femeile gravide au o anumită formă de dureri de spate în timpul perioadei de sarcină. Această formă de dureri de spate poate fi ușoară durere de spate asociată cu anumite activități specifice, în timp ce altele pot fi dureri de spate acute care pot deveni eventual cronice.

Când sunteți gravidă, un lucru este sigur: corpul dumneavoastră trece printr-o mulțime de schimbări, dintre care unele nu veți înțelege. De la boala de dimineata pana la dureri ciudate si dureri la constipatie, insarcinarea este destul de aventura! Vorbind de constipatie, este un lucru nefericit ca constipatia in timpul sarcinii este foarte comuna.

Începeți al treilea trimestru și lucrurile încep să devină reale. Simti ca ai o privire asupra personalitatii bebelusului cu fiecare miscare. Acum este, de asemenea, un moment bun pentru a finaliza lucruri cum ar fi depozitarea copilului esențiale de îngrijire pentru grădiniță și alegerea unui centru de îngrijire de zi. Trebuie să vizitați în mod regulat medicul și să vă continuați exercițiile și rutinele de dietă.

Sarcina este o călătorie interesantă pentru toate femeile, chiar dacă este plină de numeroase probleme care pot provoca durere și disconfort. Sarcina dureroasă a sânilor este una dintre ele și este foarte frecventă. Tendința, durerea, umflarea și durerea în sân sunt unul dintre primele simptome care apar atunci când o femeie rămâne gravidă.

Fiind însărcinată cu 11 săptămâni înseamnă că primul trimestru se termină și începe trimestrul al doilea. Prin urmare, majoritatea simptomelor pe care mamele le întâlnesc mai devreme în timpul sarcinii, cum ar fi îmbolnăvirea de dimineață, grețurile și vărsăturile sunt în mare parte dispărute, iar unele mame se simt chiar mai energice și mai active. De asemenea, trebuie să vă așteptați să vedeți alte semne de sarcină, cum ar fi bomba copilului devenind proeminentă și mama să audă bătăile inimii copilului ei.

Prima dată când mamele se întreabă mereu ce simte munca și livrarea. Mamele experimentate se întreabă întotdeauna: "Cât de dureros este nașterea?" Fiecare percepție a mamei noi despre durere este diferită și fiecare muncă este diferită. O primă sarcină poate fi o briză, în timp ce a doua și a treia sarcină poate fi îngrozitoare.

Unele femei le place să bea sifon și să o păstreze ca pe un obicei pe care nu-l pot opri cu ușurință; unele femei pot extinde acest obicei chiar și atunci când sunt însărcinate. Un sondaj Gallup în anul 2012 a arătat că aproximativ 48% dintre americani consumă în jur de una până la două sifonuri pe zi. Unele dintre femeile însărcinate se întreabă "pot să beau cocs în timp ce sunt însărcinată" și dacă poate avea un efect asupra copilului în curs de dezvoltare în uter.

Operațiunile cu cezariană cresc. Acest tip de livrare este atunci când vă livrează copilul printr-o incizie în abdomen. Deoarece aceasta este o intervenție chirurgicală, există riscul unei infecții cu Secțiunea C. Acest lucru se poate întâmpla la locul în care ați făcut incizia sau în abdomen. Se poate întâmpla imediat după naștere sau în timpul perioadei de recuperare.

Durerea de dimineață sau greața și vărsăturile cu sarcină sunt relativ frecvente în primele trei luni de sarcină. Această greață în timpul primului trimestru de sarcină poate fi foarte neplăcută, dar se termină în general când femeia se mută în al doilea trimestru. Pentru câteva femei nefericite, boala de dimineață nu se termină după primul trimestru - pentru câțiva nefericiți, greața și vărsăturile pot continua în al treilea trimestru sau se pot repeta în ultimele luni.

Consumul optim de nutriție este foarte recomandat în timpul sarcinii; totuși, femeile ar trebui să ia o atenție deosebită consumând fructe de mare. Consumul de fructe de mare nesupravegheat și excesiv ar putea fi periculos în timpul sarcinii (atât pentru mamă, cât și pentru fătul în creștere) datorită cantității mari de mercur prezentă la unele animale acvatice.

Tensiunea arterială este măsura presiunii în artere atât pentru fazele diastolice cât și pentru cele sistolice, deoarece inima pompează sângele în organism. Tensiunea arterială este exprimată în numere asemănătoare fracției. Presiunea sistolică este reprezentată ca numărul de vârf în citirea tensiunii arteriale și este cantitatea de presiune generată de inimă prin pomparea sângelui către restul corpului.

Peștele și fructele de mare, în general, sunt umplute cu o mulțime de nutrienți minunați. Acestea includ calciu, proteine, vitaminele A, D și B, precum și acizii grași Omega-3. Fructe de mare, de asemenea, se întâmplă să fie o sursă bună de minerale, cum ar fi fier, iod, zinc și seleniu. Chiar și cu toate aceste substanțe nutritive minunate, peștele poate fi un aliment dăunător și există diferite tipuri de fructe de mare care nu sunt sigure pentru a mânca, mai ales atunci când sunt însărcinate.

Cei mai mulți părinți așteaptă să se pregătească pentru lipsa de somn care vine cu venirea unui nou născut. Cu toate acestea, nu mulți sunt pregătiți pentru lipsa de somn care se produce atunci când este gravidă. În primul trimestru, este posibil să aveți nevoie de mai mult somn decât de obicei și acest lucru este normal, deoarece organismul este obosit de toate schimbările de dezvoltare.

Discomfortul deoparte, boala de dimineata a fost baza de predictie a rezultatului unei sarcini de mai multi ani. Sa constatat că sexul copilului este legat de severitatea bolii de dimineață. Vechile povestiri despre soții prezic că cel mai bolnav este mama, cu atât este mai probabil ca ea să aibă o fată; dar aceasta nu este o regulă absolută.

Când sunteți însărcinată, este comun să întrebați: bebelușul meu respiră în uter? În timp ce în pântece, copilul care tocmai a fost născut nu-și folosește gura și nasul pentru a respira. Bebelușii respiră prin gură și nas pentru prima dată după naștere. Până la ieșirea bebelușului din pântece, ea este dezvoltată într-un mediu înconjurat de lichid amniotic.

Când sunteți însărcinată în 10 săptămâni, cea mai mare veste pozitivă pe care trebuie să o știți este că copilul dvs. are acum foarte puține riscuri de a dezvolta defecte congenitale. Deși nici dumneavoastră, nici bebelușul dumneavoastră nu sunteți complet siguri de apariția anomaliilor, încă cea mai periculoasă săptămână de dezvoltare a embrionilor este terminată după a 10-a săptămână de sarcină.

Felicitări - tocmai ați aflat că sunteți însărcinată! S-ar putea să vă întrebați când ceilalți vor începe să învețe singuri despre starea dvs. - adică când veți începe să "arătați"? Înainte de mult, corpul dumneavoastră va începe să schimbe forma. Modificările vor fi cele mai vizibile în burtă, care se vor extinde pentru a vă îngriji copilul în curs de dezvoltare.

Există câteva metode prin care travaliul poate fi indus în mod natural, din care decolorarea membranelor (denumită și "sweeping membrane") este frecvent utilizată de profesioniștii din domeniul sănătății pentru inducerea forței de muncă. În îndepărtarea membranei, membrana fină prezentă între uter și sacul amniotic este separată cu ajutorul unui deget (introdus prin gura uterului sau colului uterin).

Dacă intenționați să lucrați după nașterea copilului dvs., trebuie să aveți la domiciliu o instalație adecvată pentru îngrijirea copilului. Înțelegerea unui îngrijitor de încredere și grijuliu pentru micuțul dvs. este o sarcină descurajantă. Găsirea unui au pair sau a unei băieți, sau identificarea unei excelente centre de îngrijire la domiciliu sau a unui centru de zi nu este ușor în zilele noastre.