Tensiunea arterială este măsura presiunii în artere atât pentru fazele diastolice cât și pentru cele sistolice, deoarece inima pompează sângele în organism. Tensiunea arterială este exprimată în numere asemănătoare fracției. Presiunea sistolică este reprezentată ca numărul de vârf în citirea tensiunii arteriale și este cantitatea de presiune generată de inimă prin pomparea sângelui către restul corpului. Presiunea diastolică este numărul minim și indică cantitatea de presiune din artere atunci când inima se relaxează între bătăi. Când o femeie este gravidă, sistemul său circulator se extinde rapid. Tensiunea arterială poate scădea și acesta este un fenomen normal. În cele din urmă, tensiunea arterială revine la nivelul pre-sarcinii după ce ați dat naștere.
Tensiunea arterială și sarcina
Tensiunea arterială este un indicator vital al sănătății dvs. și majoritatea medicilor o vor folosi mai des atunci când vă va diagnostica problema. Orice nivel al tensiunii arteriale, scăzut sau înalt, poate indica faptul că este posibil ca lucrurile să nu fie în regulă cu corpul.
Dacă tensiunea arterială crește, poate afecta unele organe. De exemplu, în timpul sarcinii, creșterea tensiunii arteriale poate deteriora placenta, singurul lanț alimentar al copilului. Acest lucru are ca rezultat o creștere lentă și chiar o întârziere a creșterii copilului în uter.
Dacă tensiunea arterială scade, înseamnă că nu va fi suficient sânge care ajunge la țesuturi și organe. Mama gravidă poate să cadă uneori din cauza unui sânge inadecvat care ajunge la creier pentru a furniza oxigen. Copilul poate, de asemenea, obține o cantitate limitată de oxigen din cauza acestei afecțiuni. Este important să rețineți că modificările tensiunii arteriale pot fi predominante, în special în timpul sarcinii; este cauzată de modificările hormonale care apar în organism. Și în cazul în care femeia gravidă prezintă unele semne de schimbări ale tensiunii arteriale, este o problemă care ar trebui să fie studiată.
Ce este considerat scăderea tensiunii arteriale în timpul sarcinii?
În timpul sarcinii poate să apară scăderea tensiunii arteriale, leziunea sistolică poate scădea cu 5-10 mm Hg, în timp ce presiunea diastolică poate scădea cu aproximativ 10-15 mm Hg. De fapt, citirile pot varia în funcție de starea generală de sănătate și de istoricul medical trecut. Tabelul de mai jos prezintă valori scăzute ale tensiunii arteriale în timpul sarcinii.
Nivelul de severitate | Presiune sistolică | Presiunea diastolică |
|---|---|---|
Extrem de scăzut BP | 50mmHg | 33mmHg |
BP scăzut (ușor) | 60 mmHg | 40mmHg |
BP scăzut la limită | 90mmHg | 60 mmHg |
Cauzele scăderii tensiunii arteriale în timpul sarcinii
Când sunteți gravidă, va exista un flux crescut de sânge în corpul dumneavoastră pentru a menține aportul de oxigen și nutrienți alimentari la făt. Aceasta determină scăderea tensiunii arteriale a corpului. Se poate spune că aceasta este cauza majoră a tensiunii arteriale scăzute sau a hipotensiunii la majoritatea femeilor însărcinate. Cu toate acestea, există și alte cauze care includ gemeni, antecedente de hipotensiune arterială sau tensiune arterială scăzută sau afecțiuni medicale subiacente, cum ar fi deshidratarea, anumite boli de inimă și anemie. În plus, factori cum ar fi vitamina B12 sau deficiența de acid folic poate fi responsabilă pentru tensiunea arterială scăzută, precum și pentru a rămâne pe pat pentru o durată prelungită. Administrarea epiduralului poate duce adesea la o scădere a tensiunii arteriale.
Simptomele scăderii tensiunii arteriale în timpul sarcinii
Gradul de scădere a tensiunii arteriale variază, dar în majoritatea mamelor gravide, presiunea diastolică poate scădea cu până la 15 mm Hg, în timp ce presiunea sistolică poate scădea cu aproximativ 5-10 mm Hg. Aceste presiuni sistolice și diastolice scăzute pot dura în timpul perioadei de sarcină și după aceea totul revine la normal. Aceste simptome de tensiune arterială scăzută nu diferă de oricare dintre persoanele cu tensiune arterială scăzută, indiferent dacă sunt însărcinate sau nu sunt însărcinate și includ:
- Amețeli și leșin, mai ales dacă te ridici brusc dintr-o poziție așezată
- Vedere încețoșată
- Greaţă
- Dificultate de concentrare
- Sete excesivă
- Piele moale, rece și rece
- Oboseală și slăbiciune
- Ritmul cardiac crescut
Cum se face cu scăderea tensiunii arteriale în timpul sarcinii
Femeile gravide se vor simți amețite din cauza tensiunii arteriale scăzute; cu toate acestea, puteți încerca acești pași simpli pentru a minimiza simptomele și pentru a promova siguranța.
- Încercați să vă așezați pe partea stângă, deoarece crește fluxul de sânge în inima voastră
- Evitați mișcarea bruscă, mai ales atunci când vă așezați de pe o poziție așezată
- Evitați să stați pe o perioadă lungă de timp
- Purtați ciorapi de sprijin, de obicei ciorapi de compresie
- Evitați băuturile sau băuturile cu cofeină și alcoolul
- Consumați câteva mese mici în timpul zilei, în loc de cele trei mese normale
- Exercițiu în mod regulat, deoarece mărește reflexele și ajută la menținerea tensiunii arteriale în limitele normale. Consultați medicul cu privire la exercițiile pe care le puteți face în timpul sarcinii.
- Bea multe lichide; o femeie gravidă ar trebui să bea mai multă apă decât cantitatea recomandată pentru persoanele normale, de obicei bea între trei litri și un galon de apă pe zi.
Când să sunați la doctor
În cazul în care condiția devine din mână, puteți oricând să solicitați ajutor profesional de la medicul dumneavoastră de îngrijire medicală. Amețelile pot fi asociate cu simptome tulburatoare, care trebuie observate intens. Se recomandă ca orice femeie însărcinată să aibă acces la asistență medicală de urgență în cazul în care începe să apară leșin sau să înceapă să se confrunte cu simptome mai grave, de exemplu dureri de cap severe, estompare, slăbiciune sau amorțeală pe o parte a corpului și dificultăți de respirație.
