Urmând o rutină pentru copilul dvs. de 5-6 luni va depinde de nevoile personale și de modul de hrănire, de dormit și de joc. Cu toate acestea, cunoașterea a ceea ce fac alți părinți este de asemenea utilă în crearea unui program pentru vârsta de 5-6 luni. Acest articol va oferi o hrănire detaliată și un program de dormit pentru vechiul dvs. de 5-6 luni, astfel încât întregul proces ar fi mai ușor.
Ce are nevoie de un bebeluș de 5-6 luni?
La 5-6 luni, majoritatea copiilor vor avea nevoie de următoarele:
- Hrănire. Într-o perioadă de 24 de ore, acestea vor necesita până la 32 uncii de lapte matern sau lapte de lapte. Majoritatea vor începe să ia alimente solide în acest stadiu; cu toate acestea, principala lor sursă de nutriție rămâne laptele matern sau laptele de lapte.
- Dormit. Într-o perioadă de 24 de ore, vor avea nevoie de aproximativ 14 ore de somn, inclusiv somn și somn de noapte. În mod obișnuit, bebelușii tind să ia 2 picioare (dimineața și după-amiaza) la această vârstă; totuși, unii ar putea lua trei picioare.
- Alte activități. Acesta este timpul pentru dezvoltarea musculaturii importante a bebelușului dvs., jocul și lucrul la dezvoltarea noilor abilități. De asemenea, va începe să interacționeze cu dvs. Încercați să îi dați un masaj, să citiți o carte sau să faceți o plimbare în cărucior.
Plan de probă pentru copiii de 5-6 luni vechi
Exemplu de program 1: Baby-led și parent-led Routine Combinate
Notă: acesta este un program al unei mame care alăptează la domiciliu unui copil de 6 luni.
6-6: 30 a.m .: Baby se trezește, scutecul se schimbă și ea este îngrijită
7-8: 00 a.m .: Baby se așează în rocker cu mama, citește cărți și joacă
8:00 a.m .: Naps pentru 1-1-1 / 2 ore
10:00 a.m .: Se trezește, scutecul se schimbă, se iau micul dejun de 2 lingurițe de cereale de orez, 1 uncie de lapte matern și 1/2 de borcan de fază 2 fructe
10:30 a.m. până la 12:00 p.m .: Timp de redare
Amiază: Naps pentru 1-1 / 2 până la 2 ore
2 dimineața: Se trezește, scutecul se schimbă și este îngrijită
2:30 - 4:00 p.m .: Timp de redare
4:00 dimineața: Naps timp de 30 până la 45 de minute
4:30 - 6:00 pm: timpul de joc, mama și copilul lucrează la abilitățile sale de accesare cu crawlere
6:00 dimineața: Cina de 2 lingurițe de cereale amestecată cu 1 uncie lapte matern și ½ borcan de etapă 2 legume
6:30 - 7:30 dimineața: timpul de joc cu tatăl
7:30 dimineata: bebelusul are baia
8:00 pm: Nursed, copilul adoarme
8:30 pm: Timpul de cazare
Exemplu de program 2: Rutina condusă de părinți
Notă: Acesta este un program al unei mame care se hrănește cu formula de mâncare pentru un copil de 5 luni.
6:00 a.m .: Baby se trezește, se hrănește cu o sticlă de lapte de 8 oz
6 până la 7:00 a.m .: Timp de redare cu tatăl
7:00 a.m .: Bebelușul primește cereale și alimente pentru copii (fructe cu piure)
8:30 - 10:00: Naps
10 la 11:00 a.m .: Timp de redare
11:00 a.m .: Bebelușul primește un borcan de alimente pentru copii (fructe) și 6-8 uncii de lapte de lapte
Amiază până la 2 sau 3:00 p.m .: Naps
3:00 dimineața: bebelușul are lapte de 6-8 uncii de lapte
3 pânã la 6:00 p.m .: Timp de redare
6 pînă la 6:30 p.m .: Mama și copilul merg la plimbare
6:30 dimineața: bebelușul primește cereale și legume (alimente pentru copii)
6:45 pm: Ora la baie
7 dimineața: se roagă, dă o sticlă de lapte cu formula de 8 oz și își perie dinții
7:15 dimineața: timpul de somn
Planul de hrănire pentru copiii de 5-6 luni vechi
1. Ce să-ți hrănești copilul
Laptele matern sau laptele de lapte împreună cu: alimentele pure, cum ar fi squash, merele, cartofii dulci, bananele, perele sau piersicile sau cerealele semi-lichide care sunt fortificate cu fier.
2. Exemplu de plan de masă
Plan de masă pentru un copil de 5-6 luni
| Masa | Ce să hrănești |
|---|---|
| Mic dejun |
|
| Mijlocul diminetii |
|
| Masa de pranz |
|
| Mid-după-amiază |
|
| Masa de seara |
|
Sfaturi de dormit pentru copii de 5-6 luni vechi
În stadiul de 5-6 luni, nevoile nutriționale ale bebelușului sunt satisfăcute de alimentația pe parcursul zilei; prin urmare, alimentația în timpul nopții nu este de obicei necesară. Bebelușul se poate trezi noaptea, dar acesta este, de obicei, din motive de confort sau pentru că este obișnuit cu alimentația nocturnă, cu excepția cazului în care are o îngrijorare de sănătate sau sa născut înainte de timp.
În cazul în care bebelușul se ridică încă în miez de noapte de două ori sau de mai multe ori și necesită asistență pentru a adormi din nou, ar putea fi momentul potrivit să-l obișnuiți cu o rutină de antrenament de somn.
Înainte de antrenamentul de somn, puteți lua următoarele măsuri pentru a forma o rutină benefică pentru copilul dumneavoastră:
- Urmați o rutină de dormit. Potrivit experților, în urma unor măsuri consecvente înainte de culcare, cum ar fi scăldatul, masarea, citirea povestirii și hrănirea, ajutați copilul să se obișnuiască cu timpul de somn.
- Renunță la orice motive medicale pentru somn neliniștit din copilul dumneavoastră, cum ar fi dentiția sau o infecție rece.
- Hrăniți bebelușul în mod regulat pe parcursul zilei astfel încât să fie satisfăcute cerințele nutriționale și calorice.
- Când bebelușul începe să facă zgomot în timpul nopții, așteptați câteva minute înainte de ao mângâia, deoarece ea poate cădea adormită.
Abordările pe care le puteți lua pentru formarea pentru somn includ:
Metoda "striga": Asociată cu dr. Richard Ferber, în această metodă, bebelușul este lăsat să doarmă în timp ce este somnoros, dar încă treaz. Trebuie să vă verificați la intervale regulate pentru a vă asigura că totul este în regulă. Nu mângâiați bebelușii când plâng, în schimb, lasă-i să se liniștească să doarmă.
Metoda "fără lacrimi": Este o metodă mai lentă și mai graduală, în care copilul este pus la culcare prin alunecare și alăptare, sau prin citirea și cântărirea ei.
