Parenting

Cum să ajuți un copil cu frică de scenă

Nimic nu aduce mai multă bucurie unui părinte decât să-și vadă copilul în mod confident în fața unei săli pline de oameni. Chiar și așa, majoritatea copiilor se luptă cu frica de scenă. Vestea bună este că frica de scenă este obișnuită în rândul artiștilor interpreți sau executanți, chiar și al celor de elită. O mulțime de celebrități celebre încă suferă de frică de scenă, chiar și după ani de spectacol în fața mulțimilor mari. Prin urmare, dacă cel mic vă arată semne de frică de scenă, este complet normal.

Chiar și așa, nu trebuie să lăsați această frică să preia iubirea copilului dvs. pentru a fi interpretată. Dacă observați că copilul dvs. este lucrat de fiecare dată când trebuie să facă față unei mulțimi, trebuie să îi ajutați să lucreze la încrederea lor.

Cum să ajuți un copil cu frică de scenă

Acesta este primul pas pe care orice părinte trebuie să îl ia după ce constată că copilul său suferă de frică de scenă. Faceți-vă timp să încercați să înțelegeți de ce copilul dvs. este speriat să interpreteze pe scenă. Aflați ce anume vă deranjează copilul, care sunt cele mai pronunțate simptome și care sunt ascunse. Odată ce înțelegeți cauza, sunteți bine plasat pentru a le ajuta să depășească aceste temeri.

Acordați-i timp pentru a ajuta copilul să se pregătească pentru performanța lor. Ajutați-i cu liniile și mișcările lor, dacă există. Acest lucru va contribui mult la construirea încrederii. Afirmațiile pe care le-ați repetat împreună le vor da asigurări că sunt bine pregătite pentru prezentare.

Este posibil ca furia stadiului copilului dvs. să fie rezultatul conștientizării aspectului lor. Trebuie să vă asigurați că arată cel mai bine în timpul prezentării. Dacă aceștia sunt conștienți de orice parte a corpului lor, asigurați-le că arată foarte fantastic prin aruncarea în completare în timpul pregătirii. Acesta este modul de a ajuta un copil cu frică de scenă.

Dacă este posibil, puteți să vă duceți copilul la stadiul în care vor juca pentru repetiții. Acest lucru îi ajută să se obișnuiască cu împrejurimile lor și ușurează presiunea pe care o pot avea asupra performanței.

Cereți-i copilului să nu se concentreze prea mult pe temerile lor. Lăsați-i să știe că singurul lucru care contează pe această scenă este performanța lor și nu ceea ce gândește publicul sau modul în care reacționează. Când fac acest lucru, ei vor putea executa mai bine și se vor concentra asupra a ceea ce contează.

Secretul de a-ți depăși teama este prin a te confrunta. Prin urmare, încurajați-vă copilul să se înscrie pentru mai multe evenimente care implică interpretarea în fața mulțimilor mari. Când o fac o rutină, ei se vor obișnui, în cele din urmă, cu mulțimea uriașă, iar acest lucru ajută să scapi de frica lor de scenă.

Te întrebi cum să ajuți un copil cu frică de scenă? Învățați-i să se relaxeze ori de câte ori sunt tensionați. Respirația profundă este o tehnică bună de relaxare care ajută la depășirea temerilor. Prin respirație profundă, corpul este capabil să se relaxeze, mintea este liniștită și eliberează presiunea strânsă. Învățați-vă copilul să-și închidă ochii și să respire și să iasă pentru o clipă.

Există ceva calmant pentru un copil care știe că părintele este la îndemână. De aceea, faceți timp pentru a vă asigura copilul că veți participa la performanța lor. Lăsați-i să simtă că acest lucru este la fel de important ca și pentru tine ca și pentru ei. Lasă-i să știe că-i iubești și, indiferent de rezultatul, ești mândru de ei. Asigurați-vă că vă ocupați într-o poziție strategică. Lăsați-i să vadă în mulțime în timpul spectacolului. Acest lucru va face minuni pentru încrederea lor.

După repetiții și pregătire, va veni ziua și copilul va juca pe această scenă. Lăsați-i să știe că apreciați încrederea și performanța lor. Evitați să le certați pentru a uita linii sau mișcări. Apreciați-i și încurajați-i să se comporte mai bine data viitoare. Să-i îndoiască sau să-și ia greșelile vor face doar mai rău pentru respectul lor de sine. Copilul tău trebuie să știe că întotdeauna ai întoarcerea.

Cauzele posibile de frică a scenei

Acum că știți cum să ajutați un copil cu frică de scenă, este la fel de important să cunoașteți cauzele comune ale acestui fenomen. Ei pot experimenta frică de scenă deoarece:

  • Ei nu au încredere în performanța lor
  • Copilul a suferit anterior eșec sau ridiculizare pe scenă
  • Copilul se compară cu alți artiști care probabil sunt mai buni decât ei
  • Copilul are stima de sine scazuta
  • Copilul este îngrijorat de a fi râs în timpul spectacolului

Odată ce înțelegeți simptomele, precum și cauzele de frică a scenei, vă stați mai bine să vă ajutați copilul cu această frică. În timp, se vor baza pe încrederea lor în scenă.

Priveste filmarea: Stralucesti Micuta Stea - Twinkle Twinkle Little Star in Romana (Septembrie 2019).