Alăptarea este o modalitate atât de sănătoasă și naturală de a vă hrăni copilul. Este ușor și convenabil. Alăptarea vine cu câteva preocupări și unul dintre ele este un sân care produce mai mult lapte atunci când alăptează.
Există multe femei care observă că un singur sân are tendința să devină mai plin de cealaltă parte. Unul sau celălalt sân poate deveni atât de înțepenit cu lapte încât există o diferență reală în mărimea sutienului doar pentru o parte. Sânii produc lapte în funcție de "oferta și cererea", deci dacă mama sau bebelușul are o preferință pentru o parte, s-ar putea să se încheie cu o singură parte, producând mai mult lapte decât celălalt.
Este normal pentru o mamă care produce mai mult lapte?
Sanii nu sunt de fapt simetrici. De fapt, fiecare parte a corpului nostru este diferită de cealaltă. Diferențele sunt atât de minime. Cel mai adesea nu putem nici să spunem. Chiar dacă aveți doi sâni, fiecare funcționează independent pe cont propriu ca și cum ar fi singurul sân pe care l-ați avut. Dacă ați pierdut un sân, celălalt ar produce tot laptele de care avea nevoie bebelușul. De exemplu, unele femei au avut biopsii de sân, intervenții chirurgicale sau reduceri, ceea ce poate duce la scăderea producției de lapte sau poate chiar la producerea laptelui la un singur sân. Pe baza teoriei "ofertei și cererii", celălalt sân va crește și va produce mai mult lapte pentru a compensa.
Cu problema "ofertei și cererii", chiar și cu sânii normali care funcționează, bebelușii tind să favorizeze un sân. Este, de asemenea, posibil ca mamele preferă să-și hrănească bebelușul de o parte față de cealaltă. Atunci când organismul simte nevoia de mai mult lapte dintr-o parte, produce mai mult lapte pe această parte pentru a ține pasul cu cererea.
Cum pot schimba producția neuniformă a mamelor mele?
Pentru un singur sân care produce mai mult lapte, există lucruri pe care le puteți face pentru a schimba producția neuniformă de sânii. La începutul timpului de hrănire atunci când bebelușul este foarte foame, începeți hrănirea cu sânii mai mici. Sugerea mai puternică va contribui la încurajarea producției mai mari de lapte în sânul care produce mai puțin. Bebelusul dvs. poate protesta și plânge, deoarece nu este prea mult lapte și trebuie să lucreze mai greu. Puteți încerca trecerea timp de câteva minute pentru a le da un flux mai rapid și apoi du-te înapoi la pieptul mai mic.
O altă modalitate de a face acest lucru fără a-ți supăra bebelușul este de a pompa lapte pe partea mai mică dintre timpul de hrănire al bebelușului. Acest lucru va ajuta la stimularea producției de lapte și nu va fi o întrerupere a copilului dumneavoastră.
Un consultant pentru lactație vă poate ajuta să vă dați seama cum puteți face sânii să producă lapte mai uniform și să vă ajute cu multe probleme diferite asociate cu alăptarea.
Puteți urmări videoclipul de mai jos pentru a obține mai multe informații despre motivele unui sân care produce mai mult lapte decât celălalt și cum îl puteți schimba:
Cum pot imbunatati oferta de lapte pe ambele parti?
După ce ați vorbit cu medicul pediatru, precum și cu consultantul de lactație și sunteți de acord că aveți o cantitate mică de lapte pe un singur sân, iată câteva lucruri pe care le puteți face:
metode | descrieri |
|---|---|
Evitați alimentările programate | Permiterea bebelușului "să se hrănească la cerere" va ajuta la menținerea completă a sânilor. |
Asigurați-vă că dispozitivul de blocare este corect | Poziția bebelușului pe piept va contribui la stimularea producției de lapte. Consultantul dvs. de lactație vă poate ajuta cu tehnici adecvate de "închidere". |
Scurgeți ambii sani la fiecare hrană | Hrăniți copilul pe fiecare parte, până când fiecare piept se simte moale și gol. Nu există într-adevăr timp de alimentație alocat, iar bebelușul dvs. vă va informa când este gata. |
Încearcă să nu suplimentezi și să eviți sutienele | Supraîncărcarea între mese și folosirea pacienților poate încetini sugerea viguroasă necesară pentru a stimula un sân mai puțin plin. Asigurați-vă că bebelușul este înfometat și plasați-l mai întâi pe partea mai puțin plină. |
Nu lăsați copilul să adoarmă în timpul unei hrănire | Întrerupeți frecvent sânii în timpul unei hrăniri și asigurați-vă că timpul de hrănire pe fiecare piept este chiar mai degrabă decât perioadele mai lungi ale sânului care sunt mai pline. |
Consumați multe lichide, odihniți-vă și mâncați o dietă sănătoasă | Producția de lapte depinde de o mamă hidratată, odihnită și sănătoasă. Asigurați-vă că mâncați o dietă echilibrată și beți cel puțin 10 până la 12 pahare de apă zilnic. |
Pompa între orele de hrănire | Pompează ambele părți, dar pentru partea laterală mai puțin plină rămâneți puțin mai lungă pentru a crește cantitatea de lapte. |
Ce altceva pot face dacă bebelușul meu preferă o parte?
Când bebelușii nou-născuți au mai puțin de șase săptămâni, trebuie să lucrați pentru a menține alimentarea cu lapte pe ambele părți. Deoarece laptele matern este produs în conformitate cu producția de lapte "ofertă și cerere", îngrijirea copilului prea mult pe o parte poate reduce aprovizionarea cu lapte pe partea mai puțin favorizată.
Pentru a menține curgerea laptelui chiar și pe ambele părți, puteți oricând pompa pe o parte în timp ce bebelușul se hrănește pe cealaltă parte. Reflexul tău răsturnat va exprima laptele în exces și poți hrăni laptele de lângă copilul tău dintr-o sticlă pentru a preveni alăptarea prea mult pe piept, care este prea mare.
După câteva zile de a face lucrurile de mai sus, veți observa că partea mai puțin favorizată se umple mai bine. Când se întâmplă acest lucru, încercați să încurajați ușor copilul să se alăpteze pe pielea mai puțin favorită. Pentru al împiedica să devină capricios cu acest lucru, permiteți-i să se îngrijească scurt pe pieptul favorizat și apoi să comute. Încercați să nu porniți un comutator atunci când sunt prea foame sau poate aveți un copil agitat.
Atunci când bebelușii sunt foarte mici, ei pot avea nevoie doar de alimentație scurtă și laptele într-un singur sân poate fi suficient pentru o hrană deplină. În acest caz, oferiți celui mai puțin favorit sân pentru hrănire și folosiți celălalt san pentru alimentația următoare. Asigurați-vă că le alterați la fiecare hrană.
Indiferent, chiar dacă aveți probleme cu comutarea sânilor, cel puțin întotdeauna faceți o încercare. Nu contează deloc atâta timp cât bebelușul dvs. primește multe mâncare la fiecare hrană și există un câștig constant în greutate.
Va schimba poziția mea încurajarea copilul meu de a hrăni de pe ambele părți?
O tehnică numită alăptat "alăptează" permite copilului să găsească sânul și să se hrănească natural folosind reflexe instinctive naturale. Puteți doar să vă întoarceți într-o poziție înclinată și să-i așezați bebelușul pe burtă și să-i permiteți să aleagă pieptul pe care îl doresc. Bazându-se pe instincte, bebelușul dvs. alege partea pe care o tratează pentru această hrană specială.
Puteți încerca să țineți copilul în poziții diferite folosind mâna opusă pentru a ține capul copilului. Dacă bebelușul preferă să stea pe partea lui și să alăpteze pe pieptul drept, încercați o "capotă de fotbal", menținându-i pe aceeași parte sub braț și până la pieptul stâng. Această poziție este utilă pentru mamele care au livrări în secțiunea C pentru a vă exercita presiunea asupra burții.
Este posibil să aveți o problemă de mamelon pe o parte. Un mamelon poate fi mai mare sau prea mic iar textura poate fi prea aspru pe o parte. Acest lucru poate face ca bebelușul să aibă probleme cu blocarea corectă. Pe măsură ce copilul devine mai în vârstă, de obicei nu continuă să refuze un mamelon.
Pe măsură ce tu și copilul tău învățați să alăptați împreună, vă veți îmbolnăvi mai bine în timp. În curând, bebelușul se va fixa corect de la sine, iar sânii tăi vor ieși cu producția de lapte.
