Una dintre cele mai mari provocări ale vieții este cumpărăturile pentru alimente sănătoase atunci când bugetul este strâns. Toată lumea a mers la magazin, a făcut cumpărături neîngrădite și a ajuns la un proiect de lege pentru bacanie. S-ar putea să fi fost, de asemenea, momente când ați cumpărat și factura dvs. este exact în bugetul dvs. Dacă acest lucru se întâmplă adesea, vă puteți da seama că trebuie să învățați cum să cumpărați un magazin alimentar pe un buget pentru a vă păstra corespondența cu produsele alimentare de la o săptămână la alta.
Nu va trebui să tăiați complet favoritele din dieta dumneavoastră. Plățile de gros nu merg în sus și în jos pe baza a ceea ce mănânci; acestea merg în sus și în jos în funcție de ceea ce cumpărați. Dacă doriți să cumpărați mai inteligent, mai sănătoși și mai prietenoși în viitor, verificați aceste sfaturi inteligente.
15 Genius Sfaturi despre cum să Magazin alimentar pe un buget
Mâncarea sănătoasă poate fi eficientă din punct de vedere al costurilor pentru dvs. dacă faceți câteva modificări în obiceiurile dvs. de cumpărături. Mulți oameni cred că alimentele sănătoase costă mai mult, dar puteți echilibra balonul dvs. de băcănie făcând schimbări prin tăierea unor alimente și adăugarea altora. Uitați-vă la aceste 15 sfaturi utile cu privire la cum să magazin alimentar pe un buget.
Sfat 1: mergeți la cumpărături cu o listă
Du-te prin bucătărie și a face o listă de elemente necesare, cum ar fi ouă, lapte, pâine, unt, zahăr, legume, fructe și carne. Adăugați orice extras cum ar fi condimente, condimente și condimente și doar una sau două tratamente. Cel mai important lucru este să rămâi la lista ta!
Sfat 2: Prieten cu cupoane
Pentru cumpărăturile bugetare, cupoanele ar trebui să fie cei mai buni prieteni! Clipuri de clipuri din reclame săptămânale ale magazinelor de produse alimentare, ziare săptămânale și online. Înscrieți-vă pe cartelele de economii pentru magazin alimentar și / sau aplicații cu cupoane de pe telefon. Unele magazine vor onora chiar și alte cupoane de magazine și vor căuta dublarea pentru a salva chiar mai mult.
Sfat 3: Magazin în sezon
Când cumpărați fructe și legume care sunt în afara sezonului, costurile de transport sunt adăugate în preț și prețurile vor fi mult mai mari. Planificați mesele cu ingrediente în sezon. Aflați când vor fi pregătite fructele și legumele sezoniere în zona dvs.
Sfat 4: Cumpărați marcă de magazine
Marcile din magazin pot fi la fel de bune ca si produsele de brand, dar pot face economii considerabile in buzunar. Comparați listele de ingrediente și veți vedea că majoritatea articolelor au exact aceleași ingrediente cu altă etichetă.
Sfat 5: Luați în considerare produsele congelate
Fructe și legume congelate sunt o modalitate excelentă de a obține articole în afara sezonului la un preț mai ieftin. Acestea sunt congelate la vârf de prospețime și sunt bogate în vitamine pentru adaosuri sănătoase la mese.
Sfat 6: Nu mergeți la magazin alimentar foame
Dacă mergeți la cumpărături în timp ce vă e foame, veți fi tentați să cumpărați mai multă mâncare decât aveți nevoie pentru că totul arată bine. Mănâncă o gustare ușoară înainte de cumpărături, chiar dacă sunt doar niște brânză, biscuiți sau chiar o bucată de fructe.
Sfat 7: Aveți grijă la check-out
Este un gimmick de marketing pentru a plasa elemente de impuls la banda de check-out. Chiar și un mic snack sau bomboane element care costă 1.59 dolari poate adăuga până la 10 dolari sau 15 dolari la factura dvs., dacă ați cumpărat mai mult decât aveți nevoie. Unele afișări plasate în apropierea benzilor de acces sunt de marketing pentru a vă face să cumpărați mai mult. De exemplu, vara, de obicei, plasele de ciocolată, marshmallows și graham sunt afișate într-un singur afișaj pentru a vă încuraja să cumpărați lucrurile necesare pentru a face "s'mores", dar într-adevăr aveți de gând să aveți un foc de tabără în curând?
Sfat 8: Verificați dublu prețurile
Urmăriți ecranul de înregistrare pe măsură ce sunteți verificat. Computerele și prețurile nu sunt prost și articolele pot suna la un preț greșit. Verificați chitanța înregistrării înainte de a vă deplasa acasă pentru diferențe de preț. Dacă aveți o întrebare cu privire la un preț, puteți cere mereu un "control al prețurilor" pentru element.
Sfat 9: Cumpărați în vrac
Cumpărați cât mai multe "non-perisabile" în vrac posibil. Puteți stoca lucruri precum făină, zahăr, paste, ulei, fulgi de ovăz și porumb. Puteți chiar să îngheți câteva pieritoare, cum ar fi brânza și untul. Căutați aceste elemente atunci când sunt în vânzare și stocați-vă.
Sfat 10: Cumpărați pachete de dimensiuni familiale
Pachetele mici pot fi de fapt mai scumpe. Cumpărați versiuni de dimensiune familială și apoi reîncărcați-le în mai mici. Dacă vă place "pachetele de gustări" de chips-uri sau cookie-uri, puteți să vă faceți propriile cu pungi de gustare.
Sfat 11: Prețul meciului
Magazinul pentru cel mai bun preț. Puteți compara între mărcile de nume și mărcile magazinului, precum și diferențele de preț de la magazin la magazin. Asigurați-vă că, atunci când vedeți un preț mai mic, cantitatea de produs este aceeași în pachet. Uneori este posibil să primiți mai puține produse.
Sfat 12: Magazin în diferite magazine
Gândiți-vă la cumpărături la două sau mai multe magazine diferite. Stocul diferit obține activități de vânzări pe diferite articole în timp diferit. Dacă faceți cumpărături între două magazine pe săptămâni alternative, puteți afla că faceți o economie imensă pe care nu ați așteptat-o.
Sfat 13: Cumpărați alimentele nedorite cât mai puțin posibil
Stai departe de mâncare junk și cereale îndulcite. Plătiți mai mult pentru zahăr; alege fructe care sunt mai bune pentru tine. Puteți cumpăra un cereale de tărâțe simple și adăugați stafide pentru aromă. Utilizați fructe proaspete pentru a face un desert grozav, fără toate caloriile suplimentare.
Sfat 14: Nu pierdeți nimic
Aflați cum să utilizați resturile pentru a face feluri de mâncare noi. Un magazin cumpărat de pui prăjit poate fi rupt pentru a face "pui enchiladas", sau puteți avea un "bufet" rămas la sfârșitul fiecărei săptămâni.
Sfat 15: Încercați să nu vă aduceți copiii
Magazinele sunt concepute pentru a încuraja cumpărarea impulsurilor, în special pentru copii. Alimentele nedorite pentru copii sunt întotdeauna plasate la nivelul ochilor copiilor. Ei pot încerca să vă vorbească despre lucruri care nu sunt în planul vostru. Lăsarea copiilor la domiciliu va împiedica achizițiile care nu sunt necesare.
