Parenting

Totul despre adolescență - noul centru pentru copii

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) definește adolescența ca stadiu care apare după copilărie (la vârsta de 10 ani) și înainte de a ajunge la maturitate (la aproximativ 19 ani). Aceasta reprezintă o tranziție critică în ceea ce privește creșterea și dezvoltarea umană, caracterizată printr-un ritm crescut de creștere și schimbare care joacă al doilea la începuturi. Creșterea și dezvoltarea în această perioadă sunt determinate de procese biologice, cum ar fi pubertatea, care marchează trecerea fetelor și a băieților din copilărie până la adolescența timpurie. Deși factorii biologici care afectează adolescența sunt universali, durata și caracteristicile acestei etape variază în funcție de timp, de cultură și de situația socio-economică a individului. Citiți mai departe pentru a afla ce schimbări se așteaptă în timpul sarcinii, precum și sfaturi pentru copii în acest stadiu.

Care sunt evoluțiile fizice din perioada adolescenței?

Adolescența este o perioadă în care copiii suferă modificări fizice spre maturitate. Aceste schimbări fizice se produc adesea în etape, dar nu pe programe regulate, previzibile. Este normal ca adolescenții să treacă prin etape dificile, mai ales atunci când sunt îngrijorați de aspectul lor și de coordonarea fizică.

Dezvoltarea fizică pentru fete
  • Bunicii încep să se dezvolte la vârsta de opt ani. Sânii complet dezvoltați pot fi văzuți până la vârsta de 18 ani sau chiar mai tineri.
  • Corpurile din subsuori, picioare și zona pubiană încep să apară în jurul valorii de nouă până la zece ani, iar aceasta urmează tiparele adulților de distribuție până la vârsta de 13-14 ani.
  • Perioada menstruală începe (menarche) aproximativ doi ani după apariția mugurilor de sân și apare părul pubian. Acest lucru poate veni încă din 9lea ani sau până la 16 anilea zi de nastere. În SUA, fetele au de obicei menarul lor la vârsta de 12 ani.
  • Creșterea ritmului de creștere crește la vârsta de 11½ ani, dar încetinește până la vârsta de 16 ani.
Dezvoltarea fizică pentru băieți
  • Testiculele și scrotul încep să crească la vârsta de 9 ani, urmată de prelungirea penisului. Genitalele ajung la forma adultă și dimensiunea lor până la vârsta de 17 sau 18 ani.
  • Părul în axile, picioarele, pieptul, fața și zona pubiană încep să crească la vârsta de 12 ani și urmează modelele de distribuție pentru adulți până la vârsta de 17 sau 18 ani.
  • Pubertatea nu începe brusc, spre deosebire de fetele care au menarche. Cu toate acestea, băieții încep să aibă vise umede sau emisii nocturne, marcând începutul pubertății între vârsta de 13-17 ani (media este de 14 ½ ani).
  • Schimbarea vocii la baieti incepe odata cu cresterea penisului.
  • Creșterea creșterii atinge vârful la 13 ½ ani și încetinește la 18 ani.

Dezvoltarea cognitivă în adolescență

Adolescența este marcată de multe schimbări atunci când copiii dezvoltă abilități, cum ar fi:

  • Înțelegerea de idei abstracte, inclusiv concepte complexe de matematică
  • Formarea filosofiilor morale, care includ drepturile și privilegiile lor
  • Stabilirea și menținerea relațiilor și învățarea de a fi intim fără îngrijorare sau inhibiție
  • Mutarea spre maturitate și un sens al scopului
  • Întrebând valori vechi, dar nu pierzându-și identitatea

Modificări comportamentale și psihice în adolescență

1. Sensibil și conștient de sine

Adolescenții sunt adesea conștienți de sine și sensibili, uneori chiar îngrijorați de modul în care arată și se simt. Acest lucru se datorează faptului că acestea se confruntă cu schimbări rapide în corpul lor și uneori tind să se compare cu copii de aceeași vârstă.

2. Încercarea de a-și stabili identitatea

Adolescenții doresc să-și stabilească identitatea și să se despartă de controlul părinților. Acest lucru poate sau nu poate crea conflicte în familie, în funcție de modul în care părinții și ceilalți membri ai familiei percep problemele adolescenților și cât de mult părinții doresc să rămână în control.

3. Acționează ca și colegii lor

În încercarea de a-și căuta și de a-și stabili propriile identități, adolescenții se pot retrage de sub controlul părinților lor și pot deveni mai atașați de prieteni. Cu colegii lor, aceștia pot împărtăși idei noi, formau clicuri sau bande și pot să se angajeze în activități similare. Ei pot găsi un sentiment de apartenență la noul lor grup, care poate avea modalități comune de a vorbi, de a acționa și de a se îmbrăca.

4. Începeți să explorați sexul și romantismul

La mijlocul adolescenței (cu vârsta cuprinsă între 14 și 16 ani), acești tineri pot începe să-și extindă prietenia cu alți indivizi cu motive romantice. De asemenea, încep să-și stabilească identitățile sexuale individuale, încercând să devină mai confortabil cu trupurile și sexualitatea lor. Ei învață să experimenteze, să primească și să exprime dorințele sexuale și să se gândească la întâlniri. Dacă nu li se dă posibilitatea de a experimenta aceste sentimente, adolescenții pot avea probleme cu relații intime în timpul maturității.

Iată câteva mituri despre adolescenți:

  • Adolescenții par să atragă atenția oamenilor, iar egoismul lor se limitează la narcisism, paranoia și isterie.
  • Adolescenții se angajează în comportamente riscante, deoarece consideră că nu vor avea loc niciodată efecte negative cum ar fi însărcinarea, contractarea STD sau suferința unui accident de mașină.

Sfaturi pentru părinți pentru adolescență

Influența părinților, a familiilor, a școlilor, a comunităților, a serviciilor de sănătate și a altor organizații asupra adolescenților este destul de semnificativă, deoarece ei învață să facă față copiilor să facă față presiunilor pe care le întâmpină în această perioadă. Prin urmare, aceste instituții sociale poartă responsabilitatea de a le ajuta să se adapteze și să se dezvolte în indivizi maturi și să intervină atunci când este nevoie, pe măsură ce apar probleme. Iată câteva sfaturi pentru părinți:

1. Acordați atenție siguranței acestora

Adolescenții se simt mai puternici și, uneori, simt nevoia de a-și exercita mai multă independență înainte de a-și dezvolta abilitățile în luarea deciziilor. Ei se pot angaja în comportamente riscante sau în fapte periculoase doar pentru a obține aprobarea de la egal la egal. De exemplu, ei pot încerca să fumeze, să ia droguri și să bea alcool. Unii pot încerca, de asemenea, să conducă periculos sau să participe la activități sportive riscante.

Părinții și autoritățile școlare trebuie, prin urmare, să ajute adolescenții să învețe despre sănătate și siguranță, despre consecințele pe care le-ar putea întâmpina atunci când se angajează în activități de asumare a riscurilor și despre responsabilitățile lor. De asemenea, trebuie să învețe că conducerea este un privilegiu pe care ei îl pot câștiga dacă își manifestă responsabilitatea față de siguranță. De asemenea, trebuie să se învețe despre importanța folosirii echipamentului de protecție și a echipamentului de protecție atunci când se angajează în anumite activități sportive. Jocul sigur și îmbunătățirea calificărilor trebuie, de asemenea, să fie subliniate.

2. Discutați cu ei

Pentru a crește adolescenții sănătoși și fericiți, părinții trebuie să vorbească cu ei și să le acorde mai multă atenție pozitivă. Capacitatea de a comunica adolescenților este o parte importantă a părinților. Faceți-le un punct pentru a le spune că sunteți interesați de ceea ce se întâmplă în viața lor și că îi iubești.

3. Fii deschis pentru ideile lor

Adolescenții sunt foarte idealiști, la fel cum probabil ați fost când erați mai tineri. Încercați să le ascultați gândurile și să încercați să nu fiți judecători, pentru a le încuraja să-și exprime ideile cu dumneavoastră.

4. Discutați despre droguri și sex

Deși poate fi dificil să vorbim despre unele subiecte, cum ar fi drogurile și sexul, amintiți-vă că adolescenții au nevoie de informații despre aceste subiecte sensibile. Cel mai bine este ca ei să audă de la dvs. mai degrabă decât de prietenii lor. Unii ar putea încerca să experimenteze sex și / sau droguri din cauza prietenilor lor. Utilizați povestiri curente de la televizor sau de pe internet pentru a vorbi despre aceste subiecte.

5. Să le știe că pot să-ți spună problemele

Uneori, cea mai bună modalitate de a comunica cu adolescenții este de a le asculta fără a reacționa. Deși vă puteți îngrijora de problemele și comportamentul lor, le puteți ajuta prin deschiderea lor și încercând să găsiți soluții.

6. Setați limitele

Lăsați-vă adolescentul să știe de ce, ca părinte, trebuie să stabiliți anumite limite ale libertăților. Vorbiți despre ceea ce vor și pot face și că vă interesează ce se întâmplă cu ei.

7. Petreceți timpul împreună

Lăsați-o la o parte în mod regulat cu adolescenții și aflați ce activități vă puteți bucura cu ei. Aveți timp să mâncați împreună, de asemenea, să vă permiteți să discutați mai multe despre problemele pe care le aveți.

Priveste filmarea: Cadouri tricotate copiilor de Centrul pentru Copilărie, Adolescență și Familie (Septembrie 2019).