A fost un timp nenorocit, dar interesant de când sa născut micul tău copil, iar acum ești gata să începi să le introduci în alimente solide. Felicitări! Ați lovit o piatră de hotar. În acest stadiu, copilul dumneavoastră este, probabil, atras de tot ceea ce merge în gura ta. În timp ce acest lucru este un fel de drăguț, trebuie să fii atent ce se întâmplă în a lor. Unele alimente prezintă un risc de sufocare pentru copil, în timp ce unele nu sunt potrivite pentru acestea. Mai jos este o listă de alimente care nu trebuie să dea copilului înainte de 1 an.
Alimente pentru a evita hrănirea copilului
Mierea este naturală și dulce dar poate conține spori de bacterii Costridium botulinum. Deși bacteriile sunt inofensive adulților, ele pot provoca botulismul sugarilor la copiii cu vârste mai mici de un an. Bebelușii care sunt mai în vârstă au de obicei un sistem digestiv mai matur, care poate elimina botulismul. Simptomele botulismului includ dificultăți suge din sticlă sau sân, strigăte slabe, mișcări floppy și constipație.
Laptele de soia și laptele de vacă conțin proteine pe care copilul nu le poate digera. Ele conțin, de asemenea, minerale care pot fi dăunătoare pentru rinichii lor. Unii copii tind să fie intoleranți la lactoză, în timp ce alții au alergii la proteine. Prin urmare, nu este nici prudent să riscăm să le dăm lapte. Cercetările au arătat că laptele de vacă poate face ca intestinul bebelușului să sângereze și acest lucru poate provoca anemie. Din aceste motive, este prudent să se țină laptele matern și laptele matern în timpul primului an al copilului.
Nu numai că untul de arahide este un alergen, ci și un pericol de sufocare. Dându-ți bebelușului o lingură de delicatețe groasă și lipicioasă este o rețetă pentru dezastru. Dacă aveți o istorie de alergii cu nuci în familia dvs., atunci există șansa ca și bebelușul dvs. să fie alergic. Au un medic pediatru să efectueze un test de alergie înainte de a introduce copilul la unt de arahide după primul an.
Căpșunile sunt o delicie delicioasă, o sursă bogată de antioxidanți și vitamină C. Cu toate acestea, ele sunt prea acide pentru sistemul digestiv delicat al bebelușului. Căpșunile și alte fructe de pădure conțin o proteină dificilă pentru sugari de a digera. Sunt, de asemenea, un alergen, făcându-i unul dintre alimente să nu dea copilului înainte de 1 an.
Bebelușii au nevoie doar de 1 gram de sare pe zi. Formula si laptele matern contin toata sarea de care au nevoie. Rinichii lor nu sunt, de asemenea, dezvoltați suficient pentru a face față mai mult decât cantitățile recomandate de sodiu. Nu adăugați sare în produsele alimentare înainte ca acestea să atingă marca de 1 an. Alimentele procesate, în special cele care nu înseamnă pentru copii mici, conțin cantități excesive de sare, astfel încât ar trebui să evitați să le dați copilului.
Nucile și semințele sunt extrem de alergice și sunt, de asemenea, un risc de a se agita. Bebelușul are încă o cățărare foarte mică, astfel încât ceva atât de mic ca o piuliță ar putea fi ușor depus în gât. În timp ce nucile și semințele sunt surse excelente de proteine, ar trebui să le dați gălbenușului de ou răcit sau tofu.
Strugurii sunt bogați în nutrienți și dulci. Ele fac pentru o gustare mare pentru copiii mai mari de 1 an. Nu trebuie să-i dați copilului dvs. pentru că pielea de struguri este dificil de descompus. Ele sunt, de asemenea, un pericol choching chiar și atunci când tăiat în jumătate. Dacă doriți să dați fructe copilului dvs., lipiți de pere și mere, sau de banane.
În timp ce gălbenușurile de ou sunt o masă excelentă pentru bebelușul dvs., albușurile de ou sunt un joc cu minge diferit. Reacțiile alergice la albușurile de ou sunt deosebit de frecvente la copii. Dacă copilul tău iubește ouă, cum fac majoritatea copiilor, ar trebui să separi albii și să gătești gălbenușul. O modalitate bună de a face acest lucru este să fierbeți oul și să îndepărtați albi. Dacă le hrăniți pentru ouă pentru prima dată, nu combinați cu alte mese pentru a vă permite să identificați orice reacție alergică. Acesta este unul dintre alimentele de a nu da copilului înainte de 1 an.
Dacă vă place să mâncați ciocolată, ați fost probabil tentați să vă dați copilul la un moment dat. Nu-i! Cofeina din ciocolată nu este bună pentru copilul tău. Dacă ciocolata conține lactate, consecințele ar putea fi mai grave, mai ales dacă sunt intolerante la lactoză. Ciocolata prezintă, de asemenea, un risc de sufocare pentru cel mic.
Știați că morcovii brute sunt cei 3rd cel mai mare pericol de sufocare pentru copii? Cea mai sigură modalitate de a vă oferi morcovului dvs. mic este atunci când au fost fierte în apă și sunt moi și piure.
Fructe de mare este un alergen cunoscut pentru copii. Înainte de a vă alimenta micul pește dezosat asigurați-vă că vă căutați sfatul pediatrului. Ei vor putea determina dacă bebelușul dumneavoastră este alergic la fructe de mare. Ar trebui să vă bucurați în special de crustacee, cum ar fi scoici, carne de crab și creveți. De asemenea, trebuie să vă îndepărtați de peștii cu niveluri ridicate de mercur, cum ar fi pește-spadă, rechin, ton proaspăt, macrou și țiglă.
Nu e vorba de tot ce este încurcat. Există câteva soiuri care pot fi hrănite pentru copii, inclusiv merluciu, eglefin, pollack, whitefish, biban, tilapia, somon sălbatic, păstrăv, fluture, talpă și scoici. Asigurați-vă că o limitați la 1 uncie pentru fiecare 12 kg de greutate a bebelușului.
Popcorn este o gustare crocantă, delicioasă, dar nu ar trebui să o dați copilului deoarece este un pericol de sufocare. Popcornul este atât de periculos încât medicii recomandă să-l șteargă până când copilul are cel puțin 4 ani. Acesta este unul dintre alimentele de a nu da copilului înainte de 1 an.
Alergiile de grâu sunt una dintre cele mai frecvente alergii alimentare. Dacă există o istorie de alergii la sânge în familia dumneavoastră atunci ați face bine pentru a evita hrănirea copilului dumneavoastră pe produsele alimentare care conțin grâu. Evitați să le oferiți paste, pâine, biscuiți și unele cereale. În schimb, mergeți la alimente fără gluten destinate copiilor.
