Pregatirea

Cum stiu daca am contractii? - Noul centru pentru copii

Contracțiile de muncă sunt o parte naturală a nașterii. Cum știu dacă am contracții? Multe femei gravide de prima data se intreaba adesea daca vor sti cu siguranta ca timpul lor de a naste este aproape.

Există de fapt diferite tipuri de contracții, dar nu toate acestea sunt semne că munca este iminentă. Aici vă oferim un ghid cu privire la modul în care puteți distinge aceste contracții și puteți afla dacă sunteți pe punctul de a da naștere.

Diferite tipuri de contracții

Contracțiile lui Braxton Hicks

Acestea sunt ceea ce numim contracții practice. Puteți să le experimentați oricând la jumătatea perioadei de sarcină, dar unele femei nu le experimentează deloc. Contracțiile de la Braxton Hicks vă ajută să obțineți cervixul copt pentru muncă, însă nu dă dilatarea (extinde) sau excesul (devenind mai subțire) ca ceea ce se întâmplă în timpul travaliului.

De unde știu dacă am contracții? Contracțiile lui Braxton Hicks sunt neregulate și sporadice. Pot dura 15-30 de secunde, dar uneori și mai mult. De obicei, acestea dispar atunci când vă schimbați poziția și nu duceți la muncă.

Cum simt: Contractiile lui Braxton Hicks încep ca senzații de strângere dureroase în partea superioară a uterului, apoi răspândite în jos. Abdomenul dvs. poate deveni greu și straniu strâmb (sau picioare). Când vă aflați în apropierea termenului dvs., acestea pot deveni mai intense și destul de frecvente.

Mamele noi care urmează să fie, de obicei, nu le simt la fel de puternic ca mamele care au fost însărcinate înainte, deși unii primii cronometre sunt ocazional conștienți de ele.

Contractele de muncă false

Contracțiile false sunt cele care sunt adesea confundate cu contracțiile de muncă. Cu toate acestea, strângerea abdominală generalizată are loc la intervale neregulate (intervalele variabile între contracții pot dura 10 minute, 6 minute și apoi 2 minute, etc.) Contracțiile false se opresc, de obicei, atunci când schimbați poziția corpului. Ele pot fi, de asemenea, însoțite de alte semne false de muncă, cum ar fi lipsa de sângeroase spectacol și absența durerii.

Contracțiile de muncă

Contracepții reale de muncă semnalează corpului că sunteți pe punctul de a da naștere. Acestea sunt adesea însoțite de alte semne de travaliu adevărat, cum ar fi apariția mucusului din sânge în vagin (spectacol sângeros).

De unde știu dacă am contracții? Veți ști dacă vă confruntați cu contracții reale de muncă deoarece:

  • Nu dispăreați prin schimbarea pozițiilor, ci mai degrabă intensificați atunci când vă mutați.
  • Deveniți mai frecvente, mai intense și de obicei mai regulate. Acestea pot dura 30-70 de secunde, cu o intensitate ridicată în timp ce forța de muncă progresează.
  • Poate fi însoțită de alte simptome precum stomacul sau diareea.
  • Poate fi însoțită de ruperea sau ruperea membranelor de apă înainte de începerea travaliului sau în timpul travaliului.

Cum vă simțiți contracțiile de muncă?

Iată câteva descrieri din partea femeilor care au prezentat contracții de muncă:

M-am datorat în două zile și am avut dureri de spate și contracții regulate timp de aproximativ două săptămâni. În acel moment, cervixul meu a fost doar 1 cm dilatat și aproximativ 75% a fost șters. Doctorul meu mi-a sfătuit să aștept până nu pot să trec prin durere înainte de a fi admis. Contracțiile nu au rănit atât de mult, dar spatele și coapsele interioare s-au simțit foarte îngrozitoare. I-am sunat pe medicul meu și mi-a sfătuit să mă relaxez până când contracțiile mele au devenit foarte puternice și regulate. Dar sfătuiesc mamele pentru prima dată să-și cheme medicii dacă au întrebări cu privire la durerile lor de muncă pentru a se asigura că au o livrare sigură și sănătoasă. La urma urmei, este mai bine să mergi la spital și să fii trimis acasă mai degrabă decât să aștepți și să nu o faci în spital!

Am fost la 10 zile de la data scadentei si am avut multe contractii neregulate. De unde știu dacă am contracții? Mi-au spus că contracțiile reale încep de obicei în spate și se mișcă în stomac, în jurul zonei ombilicului. Acestea ar trebui să devină mai puternice și mai frecvente, până când nu puteți vorbi sau mersi. Doctorii mei au spus că atunci când contracțiile devin constante la fiecare 5 minute și devin mai puternice și mai dureroase indiferent de ceea ce faceți, atunci este probabil că aproape de timpul vostru să naști. Trebuie să-l sunați pe medic sau să mergeți imediat la ER atunci când apa ta se rupe sau când vă arăți sângeros. Doar ai încredere în instinctul tău.

Ce trebuie să faceți dacă începeți să aveți contracții de muncă

Majoritatea moașelor și medicilor le recomandă să le apeleze atunci când contracțiile sunt la aproximativ 5 minute distanță și durează cel puțin 60 de secunde, apărând timp de aproximativ o oră. Când îi sunați, spuneți-le:

  • Cât de departe sunt contracțiile dvs., precum și durata și intensitatea acestora.
  • Indiferent dacă este prezent sau nu un spectacol sângeros.
  • Dacă sa rupt sacul de apă, la ce oră s-au rupt și ce culoare are lichidul tău.

Veți fi instruiți când să vă duceți la spital. Mamele pentru prima dată care sunt capabile să gestioneze contracțiile pot continua să rămână acasă până când este dificil pentru ele să respire prin contracții. Cu toate acestea, femeile care locuiesc departe de un spital sau sunt îngrijorate să nu ajungă acolo la timp pot planifica să plece mai devreme.

Iată câteva sfaturi despre cum să facem față primei etape a muncii la domiciliu:

  • Savurați corpul într-o cada caldă de apă sau aveți un duș cald. Dacă apa ta sa rupt, adresați-vă medicului dumneavoastră dacă acest lucru este recomandabil.
  • Încercați diferite modalități de a vă distrage atenția, plimbându-vă sau vizionând un film.
  • Încercați să luați un pui de somn pentru a stoca energia pentru o muncă adevărată.

Priveste filmarea: Jurnalul unei gravide, partea V: Trimestrul trei de sarcină (Martie 2024).